Сколько живут сперматозоиды на воздухе при комнатной температуре

Срок жизни мужских гамет в женском теле и во внешней среде


Для того чтобы произошло зачатие, нужны мужская и женская клетки: сперматозоид и яйцеклетка. Яйцеклетка находится в своей естественной среде весь цикл жизни, а носителю мужских генов предстоит путь длиной до нескольких дней. Рассмотрим, сколько живет спермик в различных условиях и от каких факторов зависит вероятность наступления беременности.

  • Количество сперматозоидов и беременность
  • От чего зависит сохранность?
  • Как долго может храниться сперма В организме женщины
  • Вне тела
  • Жизнеспособность и возможность оплодотворения
  • Качество спермы и вероятность зачатия

    Количество сперматозоидов и беременность

    Во время полового акта в женский организм попадает несколько миллионов сперматозоидов, но для оплодотворения достаточно, чтобы до яйцеклетки добрался лишь один. Чтобы быстрее всех доплыть до главной цели, он должен быть живучим и быстрым, а далеко не каждый спермик обладает такими качествами.

    Знаете ли вы? Мужчины выделяют примерно столовую ложку спермы (2–5 мл). Это не так много для млекопитающего: жеребец выделяет до 100 мл семенной жидкости, а кабан — полный стакан.

    Ученые пришли к выводу, что наиболее высокая вероятность к зачатию наблюдается при количестве в 4 млн сперматозоидов и больше, выпускаемых за эякуляцию. За каждый последующий акт с небольшим временным промежутком спермы выделяется меньше. Но для наступления беременности хватит даже количества сперматозоидов после пятого семяизвержения подряд.

    Необходимое число «головастиков» зависит также от внутренней среды женщины и ее менструального цикла. Так, во время овуляции у женщины жизнеспособность сперматозоидов выше и количество «бойцов» почти не имеет значения. В остальной период густой секрет создает неблагоприятную среду, которая препятствует наступлению зачатия.

    Узнайте, возможно ли забеременеть при эндометриозе матки, поликистозе яичников, метроэндометрите, полипах в матке, двурогой матке.

    От чего могут погибнуть сперматозоиды?


    Спермии становятся нежизнеспособными при следующих факторах:

      Варикоцеле – варикозное расширение вен яичкаи семенного канатика, значительно уменьшает количество дееспособных живчиков.

    А также действуют на время жизни сперматозоидов половые инфекции и гормональные нарушения.

    При температуре выше 38°С сперматозоиды умирают, а при +4 и ниже «живчики» замирают, но не погибают. Они выживают даже при глубокой заморозке, что и позволяет создать банк спермы. После разморозки спермии вновь приходят в свое рабочее состояние.

    Так что мужчине не стоит переохлаждаться, но и слишком кутать интимное место тоже не стоит. Ведь недаром пенис и мошонка не спрятаны внутри организма, а выведены наружу.

    От чего зависит сохранность?

    Сперма человека содержит большое количество простого сахарида — фруктозы. Благодаря ей спермики получают необходимый заряд энергии, чтобы добраться до яйцеклетки быстро и с наименьшими усилиями.

    Знаете ли вы? Почти век после открытия сперматозоидов в 1677 году многие ученые считали их «семенными зверьками», которые паразитируют в семенной жидкости и препятствуют зачатию.

    Сахароза немного увеличивает шансы сперматозоидов, которые несут Х-хромосому. Клетка будущей девочки — более крупная и выносливая, а благодаря дополнительной сахарозе она увеличивает свою скорость и плывет на равных с «головастиками» c Y-хромосомой. Поэтому пары, которые хотят дочку, стараются есть больше сладкого.

    Сахароза является частью медицинской поддержки спермы при обращении в клинику с проблемами зачатия. Немного продлить жизнь и скорость носителей своих генов мужчина может и самостоятельно, употребляя сахаросодержащие продукты, среди которых — виноград и другие сладкие фрукты.

    Сколько живут сперматозоиды

    Внешне спермии человека напоминают головастиков и имеют следующее строение:

    • головка овальной формы, в которой заложено ядро – носитель наследственного материала отцовского организма;
    • шейка – представляет собой переходную часть между головкой и хвостом, своеобразная «перемычка», которая содержит клеточные структуры (митохондрии), снабжающие сперматозоид необходимой для движения энергией;
    • хвост (жгутик) – задняя часть, выполняющая функцию мотора, позволяющего живчику двигаться и достигать своей цели.

    Благодаря такому строению, спермий максимально быстро преодолевает препятствия, которые ждут его в женских половых путях, и доставляет заложенные в нем генетические свойства отца к яйцеклетке.

    Увидеть сперматозоид возможно только при помощи микроскопа, так как его размер составляет около 0,05-0,07 мм.

    Как долго может храниться сперма

    В своей естественной среде, в половых органах мужчины, сперматозоиды находятся в полной безопасности. Но после эякуляции они попадают во враждебный для них мир. С этого мгновения срок их жизни начинает исчисляться днями, часами, минутами или даже секундами, в зависимости от того, куда они попали.

    Важно! Цикл сперматогенеза у человека длится около 74 дней, поэтому то, сколько живут сперматозоиды конкретного мужчины, зависит от образа его жизни за 3 месяца до полового акта.

    Срок хранения спермы зависит от температуры, уровня pH и других условий окружающей среды. Ученые хранят ее замороженной со специальным раствором. В таком состоянии она полностью сохраняет свои свойства.

    В организме женщины

    На пути к яйцеклетке «головастики» проходят долгий путь от влагалища к матке. Сколько живут сперматозоиды в женском теле — зависит от места, где они находятся:

    1. Во рту. При занятии оральным сексом носители мужских генов сразу погибают в полости рта, так как среда для них слишком кислая. Кислотность слюны составляет 6,8–7,4 pH.
    2. Во влагалище. У среднестатистической женщины кислотность среды составляет 3,8–4,4 pH. В такой среде спермики способны прожить около 2 часов.
    3. В шейке матки. Цервикальная слизь шейки является благоприятной средой для сперматозоидов. Особо живучие представители могут провести в ней от 3 до 8 дней. Слизь меняет свою густоту в зависимости от овуляции: в это время она более жидкая, а после становится густой. Сперма, попавшая сюда до овуляции, с большей вероятностью станет причиной беременности.

    Важно! Уровень pH зависит от физиологических особенностей каждой женщины. Показатель может меняться в течение менструального цикла и во время болезни.

    Вне тела

    Попав во внешнюю среду, сперматозоиды живут недолго. Особое значение имеет температура окружения. Идеальным значением для «головастиков» является 34–37 °С. Это значит, что, попав на тело или оставаясь на половом органе снаружи, они могут продолжать жить еще несколько часов.

    Сколько живут сперматозоиды на воздухе, зависит от многих факторов. В среднем, при подходящей для них температуре они сохраняют свою жизнеспособность до 1 часа. Такой же срок жизни ждет спермиков в презервативе, если он не покрыт специальной спермицидной смазкой, которая убивает их сразу.

    Мужское семя практически сразу погибает от холодной температуры, но при мгновенной заморозке азотом может храниться неограниченное количество времени.

    Что бы увеличить шанс забеременеть, эффективнимы препаратами являются: «Иноферт», «Прогинова», «Дивигель», «Прегнотон»

    Как продлить жизнь сперматозоида?

    Некоторые хитрости способны удлинить жизнь сперматозоида:

    • необходимо избегать воздействия на мужское семя слишком высоких температур: мужчине, планирующему зачатие, стоит отказаться от посещения бани, сауны, ношения тесного нижнего белья;
    • нельзя использовать синтетические смазки ,содержащиеся в них синтетические вещества, могут отрицательно повлиять на длительность жизни и активность;
    • нельзя делать спринцевание, так как оно изменяет кислотно-щелочной баланс в детородных органах женщины и вымывает цервикальную жидкость (она помогает сперматозоидам продвигаться к матке);
    • если необходимо сохранить сперматозоиды для банка спермы, нельзя допускать слишком резкое понижение температуры, так как такое понижение может вызвать температурный шок и сперматозоиды погибнут, идеальными температурными условиями при работе со свежей спермой будут 18 – 25 градусов (при такой температуре скорость движения сперматозоидов снижается, они тратят меньше энергии и, соответственно, живут дольше);
    • стремясь продлить срок жизни сперматозоидов, необходимо охранять их от яркого света, особенно от воздействия солнечных лучей;
    • сохраняя сперматозоиды для банка спермы, нужно обеспечить им нахождение в нейтральной либо слабо-кислой среде.

    Жизнеспособность и возможность оплодотворения

    Высокая продолжительность жизни сперматозоида — это не гарантия зачатия. Кроме жизнеспособности, на возможность оплодотворения влияют:

    1. Активность. Живучий, но медленный спермик не сможет достичь цели вовремя. Нормальной скоростью «головастика» считается 0,1 мм в секунду или 30 см/час.
    2. Период оплодотворяющей способности, который длится меньше времени, чем длительность жизни сперматозоида и составляет 1–2 суток, даже если ему удастся прожить дольше.
    3. Наличие патологий у сперматозоида. На способность каждого «живчика» к оплодотворению влияет наличие у него патологий, которые являются следствием воспалительных процессов у мужчины.
    Читайте также:  Сердце в горле стучит почему такое случается

    Сколько времени необходимо для созревания сперматозоидов?

    Чтобы произвести сперматозоид, мужскому организму требуется 72-74 дня. Каждые сутки яички «выпускают» 100-200 млн. живчиков, которые накапливаются в придатках и живут там, почти не двигаясь, до момента эякуляции (извержения семени).

    При длительном воздержании (более месяца), спермии стареют и утрачивают способность к оплодотворению.

    Если мужчина ведет активную половую жизнь (3-4 эякуляции в течение 12 часов), запас сперматозоидов может иссякнуть, а для воспроизводства новых потребуется около двух суток.

    Процесс образования спермы в мужском организме

    Производство спермы осуществляется непосредственно в яичках. Впервые это происходит во время наступления половой зрелости. Здоровый мужской организм производит 1500 сперматозоидов за одну секунду. В сперме, которая является результатом деятельности репродуктивной системы мужчины, содержатся как спермии, так и семенная жидкость, что обеспечивает их транспортировку.

    Изначально сперма продвигается по трубкам в яичках, именно здесь они становятся подвижными. Во время наступления оргазма спермии передвигаются от яичек к половому члену, соединяются с семенной жидкостью, и потом выводятся из организма. Сколько живут спермии в репродуктивной системе мужчины? Ответ на этот вопрос однозначен: в мужском организме период жизнедеятельности сперматозоидов составляет 72 часа.

    Сколько времени сперматозоиды живут в окружающей среде?

    Если в женских половых путях живчики сохраняют жизнеспособность на протяжении нескольких дней, то, попадая во внешнюю среду, они быстро гибнут – на воздухе сперматозоиды живут от нескольких минут до 2-3 часов.

    На это обстоятельство следует обратить внимание парам, которые не планируют заводить ребенка.

    Если после секса в презервативе вы решите повторить близость, но уже не предохраняясь, то перед этим обязательно отправьте мужчину в ванну, чтобы он смыл предыдущие «следы любви».

    Иначе выжившие сперматозоиды способны выполнить свою миссию и оплодотворить яйцеклетку.

    Сколько живут сперматозоиды – что влияет на срок жизни сперматозоидов?

    Срок жизни сперматозоидов в каждом конкретном случае зависит от ряда факторов:

    • общее состояние здоровья мужчины (воспалительные процессы в организме, прием лекарств уменьшают срок жизни спермиев);
    • образ жизни (употребление алкоголя, курение и другие вредные привычки негативно сказываются на жизнеспособности мужских половых клеток);
    • температура среды, в которой находятся живчики (идеальное значение – 36-37 градусов);
    • состояние среды влагалища (щелочная среда более благоприятна для сперматозоидов, а кислая воздействует губительно, именно поэтому одним из народных методов предотвращения беременности является спринцевание раствором, содержащим сок лимона);
    • наличие в сперме фруктозы продлит жизнь «головастиков», ведь это отличный источник энергии.

    В презервативе

    Форумы пестрят историями о том, как девушки обманом заставляли мужчину жениться на себе, забеременев от семени из презерватива. Это – вполне реально. Ввести сперму из презерватива во влагалище не так сложно. А вот обезопасить себя от такого «нелегального» способа забеременеть довольно просто.

    В презервативе сперма хранится столько же, сколько живут сперматозоиды и на открытом воздухе (до двух-трех часов). Если вы не доверяете своей второй половинке – избавляйтесь от презерватива самостоятельно. А еще лучше – используйте резиновые изделия со специальной спермицитной смазкой, которая мгновенно убивает активные спермии.

    При какой температуре погибают сперматозоиды

    Для жизни семени во внешней среде очень важна температура. Она не должна превышать тридцати семи градусов по Цельсию. Если число давления будет превышено установленной нормы, тогда вероятность его выживания снижается к минимуму. Ни в коем случае сильной половине человечества перед периодом зачатия не стоит:

    • надевать тесное белье или прочие варианты одежды;
    • злоупотреблять вредными привычками;
    • распивать крепкие алкогольные напитки;
    • вести половую распущенность;
    • находится в горячей среде (ванны, бани и подобное).

    Все это может привести к отсутствию возможности иметь потомство. Лучше всего пополнить свое питание селеном и витамином С. Это поможет вырабатывать жизнеспособную сперму и улучшить ее качество.

    В прохладной среде уровень жизнеспособности клеток сохраняется, но процент активности уменьшается. Такая особенность очень благоприятна для банков спермы, где ее замораживают в специально созданных хранилищах и используют в качестве искусственного оплодотворения.

    Статьи по теме

    Подготовка к беременности: что зависит от мужчины?

    Статья была опубликована в журнале 9 месяцев №7 2004г.

    Автор: Божедомов Владимир Александрович, доктор медицинских наук, профессор, врач уролог-андролог высшей квалификационной категории.

    Один из самых острых вопросов, который волнует любого человека, это вопрос: «Для чего мы живем?». Я думаю, по-настоящему разумная жизнь на нашей планете возникла тогда, когда кто-то впервые попытался постигнуть смысл собственного существования. Искания и различные трактовки смысла жизни являются сердцевиной религиозных книг и философских трактатов всех времен и народов, отражены в научных трудах биологов и психологов, сочинениях поэтов и прозаиков. Каждый из нас рано или поздно задает себе этот вечный вопрос, и дает на него тот или иной ответ. Но время, прожитые годы, накопленный опыт нередко меняют даже собственные представления. Это значит, что правильного ответа не существует? Наверно, да, одного единственно правильного действительно не существует. Но один точно правильный есть: смысл жизни любого живого существа, в том числе человека, — оставить после себя потомство, создать условия, чтобы дети выросли здоровыми и так же смогли передать «по наследству» ваши бессмертные гены. Это высший закон Жизни.

    В отличие от животных у людей появление детей не единственная цель существования. Важное место занимает образование, профессиональная самореализация, интересное общение, новые впечатления, за которыми кто-то обращается к телевизору, а кто-то отправляется в путешествия. Человеческая сексуальность сегодня включает не сколько прокреационную функцию (воспроизведение потомства), сколько рекреационные (получение наслаждение) и реляционные (общение с близким человеком, познание и самоосознание, единение) отношения. Рождение ребенка в большинстве случаев уже не безусловно-рефлекторный акт, а разумно планируемое событие в жизни семьи. Но биологическая основа размножения остается в принципе такой же, как миллионы лет назад, когда появились первые млекопитающие животные. И, по сути, мало изменилось половое, т.е. направленное сохранение рода, поведение: выбор и «завоевание» наиболее в репродуктивном плане перспективного партнера, забота о будущей матери и детях, обучение потомства необходимым в жизни навыкам. Поэтому важно знать, что от супругов зависит, а что не зависит, когда планируется рождение ребенка.

    Сегодня кратко рассмотрим, что зависит от мужчины, когда пара готовится к беременности.

    Большинство взрослых знают, что от мужчины зависит пол будущего ребенка. В отличие от женщин, вместо двух одинаковых по размеру и форме половых Х-хромосом у мужчин имеется одна Y-хромосома и одна Х-хромосома. Y-хромосома содержит наследственную информацию, которая направляет развитие индифферентных половых желез по мужскому пути, превращая их в яички. При расхождении хромосом в процессе мейоза — специального клеточного деления, которое происходит в яичках при образовании половых клеток, в каждый сперматозоид попадает по 23 хромосомы из 46 исходных. При этом из пары половых хромосом в один сперматозоид попадает Y-хромосома, в второй – Х, поэтому половина всех сперматозоидов содержит Y-хромосому, половина – Х. Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид первого типа – родится мальчик, второго – девочка. Эти процессы являются случайными, никак не зависят от воли и желания будущего отца, или образа его жизни. Поэтому при естественном зачатии планирование пола будущего ребенка невозможно. Никакие диеты и предсказания астрологов здесь не помогут. Добиться рождения ребенка желаемого пола можно только после оплодотворения яйцеклетки «в пробирке», когда проводится т.н. преимплантационное генетическое исследование, и в полость матки переносят зародыши нужного пола.
    Планируя рождение ребенка нужно помнить, что наступление беременности вероятностный процесс, зависящий от многих факторов: количества и качества сперматозоидов в сперме, наличия и сроков овуляции женской яйцеклетки, наличия проходимости маточных труб и многих других. Показано, что вероятность зачатия зависит в том числе и от частоты половых актов: у здоровых партнеров при сексуальной близости 2 раза в неделю вероятность наступления беременности в течение одного женского цикла составляет 20-25%, при частоте 4-5 раз в неделю повышается до 40-42%. Повторные половые акты в дни овуляции могут снизить вероятность зачатия за счет того, что вторая порция спермы содержит меньше полноценных сперматозоидов, а избыточный объем приводит к ее вытеканию из влагалища. В настоящее время принять считать, что в норме беременность должна наступить в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.
    Безусловно, вероятность беременности зависит от качества спермы. Чем меньше количество сперматозоидов, чем больше неподвижных «уродцев», тем меньше шансы, что яйцеклетка будет оплодотворена. Важно помнить, что потенция мужчин автоматически не является подтверждением его фертильности, т.е. способности иметь детей. Нередки случаи, когда слабые в сексуальном плане мужчины имеют прекрасную сперму и, наоборот, у сексуально-активных мужчин снижено содержание или совсем отсутствуют сперматозоиды. Оценить качество и потенциальную оплодотворяющую способность спермы можно только после специальных лабораторных анализов, которые включают определение количества, подвижности и морфологии сперматозоидов, акросомальной реакции, характеризующей их функциональную зрелость, наличие антиспермальных антител, содержание в сперме активных радикалов кислорода, цинка, фруктозы и другие показатели.

    Читайте также:  Пшенная каша ее польза и калорийность

    Последние годы у ученых многих стран, в том числе у специалистов-андрологов в нашей стране, серьезную тревогу вызывает снижение репродуктивного потенциала мужчин. При ретроспективном анализе количественных показателей спермограмм было обнаружено, что качество спермы европейцев и североамериканцев ухудшилось за последние 50 лет почти в три раза. Очевидно, что это произошло в результате действия различных техногенных факторов, загрязнения окружающей среды и изменений образа жизни. В настоящее время уже общепризнанно, что мужчины (и самцы в целом) хоть и считаются «сильным» полом, более подвержены действию отрицательных факторов внешней среды. Эволюционно это обусловлено особенностью их биологической роли. Самцы в живой природе – основной материал эволюционного отбора, разнообразные варианты сочетания генов, которые природа пробует на выживание. (общеизвестно, что мальчиков рождается больше, а выживает меньше, чем девочек). Появление потомства – тоже «награда за смелость», которая в животном царстве достанется не всем представителям мужского пола. Ежедневно у мужчины вырабатываются десятки и сотни миллионов сперматозоидов, и все они генетически разные, в то время как у женщины ежемесячно созревают только 1-2 яйцеклетки. Из этих миллионов сперматозоидов только один оплодотворяет эту яйцеклетку. Только тот, кто пройдет сито естественного отбора, который вначале происходит в половых органах самого мужчины, а затем продолжается в половых путях женщины. Основой отбора является то, что все сперматозоиды генетически разные. В результате особого клеточного деления – мейоза, — происходит не только уменьшение в два раза количества хромосом в каждой клетке, но и обмен аналогичными участками хромосом, доставшихся когда-то мужчине от отца и матери. Именно поэтому все сперматозоиды оказываются генетически разными и несут различные наборы признаков. Отбор сперматозоидов начинается еще в самих яичках, затем продолжается в придатках и семенных пузырьках, где сперма накапливается перед семяизвержением. Подсчитано, что у нормального мужчины каждый час образуются около 100 млн сперматозоидов, а в сперме при воздержании несколько дней содержится несколько десятков миллионов, т.е. раз в 100 меньше. «Бракованные» сперматозоиды элиминируются специальными клетками-пожирателями. Из тех гамет, которые попали в влагалище, через цервикальный канал в матку проходят как же менее 1% клеток, лишь несколько сот участвуют в осаде «крепости», которую представляет собой яйцеклетка.

    Процесс созревания сперматозоидов значительно более быстрый, чем яйцеклетки. У мужчин продолжительность сперматогенеза около трех месяцев. У женщин размножение половых клеток происходит во внутриутробном периоде, к моменту полового созревания женские половые клетки находятся на стадии первичного ооцита, вступившего в профазу мейоза, и все еще сохраняют полный, т.е. диплоидный набор хромосом. Каждый цикл в дальнейшее созревание вступают не более 30 потенциальных яйцеклеток, из которых на последнем этапе доминирует одна.

    Можно сказать, что мужчина в эволюционном плане — носитель генетической и поведенческой мобильности. Женщина же наоборот — генетический «консерватор», она сохраняет и передает детям то, что было накоплено предыдущими поколениями. Поэтому причины женского бесплодия намного чаще связаны со сбоями в работе самого женского организма, в то время как на мужчину роковое влияние нередко оказывают внешние обстоятельства. Если условия неблагоприятны, потомство появляться не должно. Такую регуляцию обеспечивает тесная взаимосвязь половой и всех других систем организма, в первую очередь нервной. Регуляция образования сперматозоидов осуществляется по оси гипоталамус – гипофиз – яички и их последующие созревание и «селекция» – при участии дополнительных органов репродуктивного тракта: придатков, простаты, везикул и др. На каждом из этапов этого процесса могут возникать нарушения.

    Какие заболевания, и какие факторы снижают репродуктивный потенциал мужчины?

    Некоторые факторы являются врожденными, вызванными генетическими аномалиями или пороками развития. Сюда относятся генетические синдромы Клайнфельтера, Райфинштейна, Кальмана и др., а так же отсутствие некоторых элементов мочеполовой системы. В этом случае в сперме очень мало, или совсем отсутствуют сперматозоиды, что делает наступление беременности в естественном цикле практически невозможным.
    Многие из факторов риска являются «рукотворными» и зависят от образа жизни человека. Среди них наиболее массовыми следует считать: курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, гиподинамию, психоэмоциональный стресс, дефицит сна. Из специфических — в первую очередь сексуально передаваемые инфекции.
    Воспалительные процессы в половых органах или даже бессимптомное носительство таких инфекций, как хламидии и микоплазмы, являются одной из самых распространенных причин, вызывающих бесплодие. Такая патология наблюдается нередко в половине случаев. Инфекционный процесс приводит к повреждению сперматозоидов активными радикалами и другими факторами воспалительных реакций, непроходимости полового тракта, нарушениям эндокринной функции половых желез, развитию аутоиммунных реакций против собственных сперматозоидов. Если адекватное лечение антибиотиками начато своевременно, нарушения качества спермы обычно обратимы. Если процесс приобрел хроническое течение и привел к органическим изменениям органов репродуктивного тракта прогноз менее благоприятен.

    Низкая физическая активность, сидячая работа, пассивный отдых, слишком тесные джинсы и плотное белье, избыточный вес, отложение в сосудах липидов нарушают кровообращение в тазовой области и приводят к застою крови в сосудах. Где застой – там дефицит кислорода, повышенное содержание продуктов обмена веществ, воспаление. С перегревом и накоплением вредных метаболитов связывают патогенез варикоцеле – мужского заболевания, при котором расширены вены семенного канатика. Обычно это наблюдается в левой половине мошонки. Нарушения кровообращения усугубляются перегреванием и вибрацией, поэтому таксистов и профессиональных водителей, проводящих за рулем более четырех часов в день, бесплодие встречается чаще, чему у мужчин других профессий. Проблема влияния гипертермии на фертильность чисто мужская. Не случайно место образования сперматозоидов – яички, — вынесено из организма. Температура в мошонке в норме на несколько градусов ниже, чем температура тела. Поэтому слишком теплые брюки, особенно синтетические, толстые одеяла или одеяла с электроподогревом, постоянные бани, сауны и горячие ванны отрицательно сказываются на качестве спермы. Финские исследователи установили, что у тех, кто посещает сауну два раза в неделю статистически выше риск развития мужского бесплодия по сравнению с теми, что парится раз в неделю. К ухудшению качества спермы приводят любые лихорадочные состояния при гриппе, кори и других заболеваниях, причем такое снижение качества может наблюдаться до 3 мес. – столько продолжается созревание каждого сперматозоида в яичке и придатках. К счастью, нарушения при умеренном перегревании обычно обратимы.

    Все мужчины знают, что область паха очень чувствительна к любым ударам. Ушибы, разрывы, порезы яичек в абсолютном большинстве случаев приводят к бесплодию. Но недавно, в том числе и нашими исследованиями, было убедительно показано, что даже легкие травмы, не вызвавшие сразу серьезных последствий, о которых пациент и вспоминает-то с трудом, запускают невидимый механизм аутоиммунной войны, когда иммунная система «атакует» собственные клетки. Через многие годы после такой травмы выясняется, что организм уже давным-давно ополчился на вырабатываемые им же самим сперматозоиды и у мужчины – иммунное бесплодие. Группами риска здесь являются спортсмены восточных единоборств, борцы, велосипедисты.

    Отдельно стоит упомянуть употребление алкоголя. В небольших количествах алкоголь не опасен, он даже улучшает кровообращение, и его сегодня рассматривают как универсальное профилактическое средство заболеваний сосудистой системы, а именно они в нередко отражаются на качестве спермы. Но «терапевтическая» доза алкоголя составляет около 50 миллилитров спирта в сутки, то есть 300-500 граммов «сухого» вина или 125 граммов водки. Превышение этой дозы превращает алкоголь из «лекарства» в яд. Много ли российских мужчин, способных ограничится бокалом-другим вина? Алкоголь и норма – старая как мир проблема, особенно остро стоящая в нашей стране. В ситуациях, когда речь идет о планировании беременности, лучше не пить вообще, чем выпить лишнее.

    Общеизвестно, что курение оказывает не только прямое токсическое действие на организм, но и приводит к длительным спазмам сосудов, вызывая все те же сосудистые нарушения, губительные для сперматозоидов. Особенно плохо, когда курение сочетается с другими факторами риска: неумеренным употреблением алкоголя, малоподвижным образом жизни, перегреванием, стрессами. А когда факторы риска объединяются, их отрицательное влияние перемножается и усиливается в десятки раз. По моему мнению, здоровый образ жизни несовместим с курением.

    Читайте также:  Лидокаин (спрей) инструкция по применению, состав, аналоги, показания и противопоказания

    Хронические стрессы являются распространенным и достаточно опасным фактором риска развития бесплодия у мужчин. Функция выработки спермы не является необходимой для поддержания жизни индивидуума. Этот продукт половых желез адресован будущему. Но очевидно, что с биологической точки зрения потомство должно появляться на свет в максимально благоприятных условиях среды, что позволит еще беспомощным существам выжить. Поэтому любые стрессы – реакции на угрожающие ситуации, — это сигнал организму о неблагоприятных условиях и необходимости прекращать деторождение. В результате взаимодействия нервной, эндокринной и половой систем это приводит к подавлению процесса образования сперматозоидов и развитию временной стерильности.

    Итак, если планируется расширение семьи, то подготовку к этому радостному событию должны вести оба супруга. Минимальный срок подготовки для мужчины – 3 месяца, именно столько созревают в организме сперматозоиды. В течение этого времени помимо естественных ограничений на курение и алкоголь, будущему папе стоит отказаться от посещения бань и саун, а также от работы с различными лаками, красками и растворителями на основе углеводородов. Представляют потенциальную опасность так же тяжелые металлы, контакт с источниками ионизирующего излучения и мощные электромагнитные излучения СВЧ.

    Что касается советов по питанию, то совет врачей один: придерживаться сбалансированного здорового рациона — периоды христианских постов количество мужских жалоб на репродуктивные проблемы заметно увеличивается.

    И еще немаловажно, а может быть самое главное – надо любить женщин, от которых хотите иметь детей.

    доктор медицинских наук, профессор, врач уролог-андролог Божедомов В.А.

    Сколько живут сперматозоиды ? в женском организме…

    Сколько живут сперматозоиды – Вы когда-нибудь задумывались о том, почему после секса мужчина выглядит как выжатый лимон? Еще бы, ведь во время эякуляции он теряет около 200 миллионов сперматозоидов!

    Хотите узнать больше о «семени жизни», например, сколько живут сперматозоиды в организме женщины после полового акта? Вы найдете ответ в нашей статье!

    1. Что такое сперматозоиды, и как они выглядят?
    2. Сколько живут сперматозоиды
    3. Сперма и сперматозоиды – не одно и то же!
    4. Сколько времени необходимо для созревания сперматозоидов?
    5. Трудное путешествие сперматозоида
    6. Сколько времени сперматозоиды живут в окружающей среде?
    7. Сколько живут сперматозоиды – что влияет на срок жизни сперматозоидов?

    Что такое сперматозоиды, и как они выглядят?

    Сперматозоиды (живчики, спермии, гаметы) – это мужские половые клетки, основной функцией которых является оплодотворение яйцеклетки.

    Выработка сперматозоидов в мужском организме начинается в период полового созревания и продолжается на протяжении всей жизни.

    Процесс развития мужских половых клеток (сперматогенез) протекает в семенниках (яичках). Образование сперматозоидов происходит беспрерывно, поэтому яички можно сравнить с маленькой фабрикой, на которой одновременно сходит с конвейера готовый «продукт», созревает следующая партия, и зарождаются новые клетки.

    Сколько живут сперматозоиды

    Внешне спермии человека напоминают головастиков и имеют следующее строение:

    • головка овальной формы, в которой заложено ядро – носитель наследственного материала отцовского организма;
    • шейка – представляет собой переходную часть между головкой и хвостом, своеобразная «перемычка», которая содержит клеточные структуры (митохондрии), снабжающие сперматозоид необходимой для движения энергией;
    • хвост (жгутик) – задняя часть, выполняющая функцию мотора, позволяющего живчику двигаться и достигать своей цели.

    Благодаря такому строению, спермий максимально быстро преодолевает препятствия, которые ждут его в женских половых путях, и доставляет заложенные в нем генетические свойства отца к яйцеклетке.

    Увидеть сперматозоид возможно только при помощи микроскопа, так как его размер составляет около 0,05-0,07 мм.

    Сперма и сперматозоиды – не одно и то же!

    Некоторые ошибочно считают, что мужская сперма состоит исключительно из сперматозоидов.

    На самом деле, их доля в эякуляте равняется примерно 5%, остальное – это секреты яичек и их придатков, а также железистые выделения полового тракта (семенные пузырьки, железы простаты и др.).

    Однако самой важной физиологической составляющей все-таки являются гаметы, другие компоненты лишь обеспечивают им нормальные условия существования вне мужского организма.

    Ведь срок жизни сперматозоидов после полового акта не так уж и мал, а, значит, им понадобятся питательные вещества для поддержания активности.

    Источником энергии как раз и является простатический сок. Кроме того, он служит химической защитой от кислой среды влагалища и от иммунологической атаки женского организма.

    Сколько времени необходимо для созревания сперматозоидов?

    Чтобы произвести сперматозоид, мужскому организму требуется 72-74 дня. Каждые сутки яички «выпускают» 100-200 млн. живчиков, которые накапливаются в придатках и живут там, почти не двигаясь, до момента эякуляции (извержения семени).

    При длительном воздержании (более месяца), спермии стареют и утрачивают способность к оплодотворению.

    Если мужчина ведет активную половую жизнь (3-4 эякуляции в течение 12 часов), запас сперматозоидов может иссякнуть, а для воспроизводства новых потребуется около двух суток.

    Трудное путешествие сперматозоида

    В момент оргазма происходит смешение сперматозоидов с семенной жидкостью и выброс спермы в организм женщины. Чтобы оплодотворить яйцеклетку, сперматозоиду предстоит преодолеть довольно большое расстояние:

    • пересечь шейку матки, длина которой составляет около 2 см;
    • «осилить» полость матки, а это около 5 см;
    • достичь ампулярного отдела маточной (фаллопиевой) трубы, где происходит оплодотворение, пройдя прежде еще 10-12 см по самой трубе.

    В общей сложности живчик должен проделать путь длиной около 20 см, учитывая, что двигаться ему придется против течения.

    При этом скорость сперматозоидов весьма непостоянна и зависит от целого ряда факторов: густота спермы, температура, степень зрелости самих сперматозоидов. Средняя скорость движения мужских половых клеток составляет 2-3 мм в минуту.

    Большинство спермиев умирает еще во влагалище из-за губительной для них кислой среды.

    Поэтому сперматозоиды во влагалище живут совсем недолго – в норме уже в течение 2-3 часов после полового акта все оставшиеся в нем живчики гибнут.

    Из влагалища сперматозоиды направляются к шейке матки, которая соединяет его с полостью матки. Здесь их ждет препятствие в виде слизи, которая образует пористую слизистую пробку.

    Размер пор и вязкость слизи зависят от гормонального фона. Самый благоприятный период времени для проникновения спермиев в матку – это фаза овуляции. Под воздействием гормонов размер пор в слизистой пробке увеличивается, а вязкость уменьшается.

    Но даже при таких условиях этот барьер смогут преодолеть только самые жизнеспособные и активные сперматозоиды.

    «Победителей» ждет награда!

    Когда сперматозоиды попадают в матку, у них открывается «второе дыхание» (происходит гиперактивация), они начинают двигаться энергичнее и настойчивее. Для успешного оплодотворения яйцеклетки, добравшихся до матки «счастливчиков» должно быть не менее 10 млн.

    Кстати, сперматозоиды в матке живут довольно долго – до 5-7 дней, поэтому беременность может наступить в течение этого времени.

    Следующий этап отбора «достойных» – место соединения полости матки и маточной трубы, которое является своеобразным резервуаром для спермиев и регулирует процесс их проникновения в ампулярный отдел фаллопиевой трубы, где и происходит оплодотворение.

    Добраться до места суждено только нескольким тысячам сперматозоидов, которые окружают яйцеклетку, но лишь один из них проникает в нее, доставляя свой генетический материал.

    Сколько времени сперматозоиды живут в окружающей среде?

    Если в женских половых путях живчики сохраняют жизнеспособность на протяжении нескольких дней, то, попадая во внешнюю среду, они быстро гибнут – на воздухе сперматозоиды живут от нескольких минут до 2-3 часов.

    На это обстоятельство следует обратить внимание парам, которые не планируют заводить ребенка.

    Если после секса в презервативе вы решите повторить близость, но уже не предохраняясь, то перед этим обязательно отправьте мужчину в ванну, чтобы он смыл предыдущие «следы любви».

    Иначе выжившие сперматозоиды способны выполнить свою миссию и оплодотворить яйцеклетку.

    Сколько живут сперматозоиды – что влияет на срок жизни сперматозоидов?

    Срок жизни сперматозоидов в каждом конкретном случае зависит от ряда факторов:

    • общее состояние здоровья мужчины (воспалительные процессы в организме, прием лекарств уменьшают срок жизни спермиев);
    • образ жизни (употребление алкоголя, курение и другие вредные привычки негативно сказываются на жизнеспособности мужских половых клеток);
    • температура среды, в которой находятся живчики (идеальное значение – 36-37 градусов);
    • состояние среды влагалища (щелочная среда более благоприятна для сперматозоидов, а кислая воздействует губительно, именно поэтому одним из народных методов предотвращения беременности является спринцевание раствором, содержащим сок лимона);
    • наличие в сперме фруктозы продлит жизнь «головастиков», ведь это отличный источник энергии.
  • Ссылка на основную публикацию
    Сколько в гречке белка, углеводов, витаминов и минералов на 100 грамм, калорийность
    Сколько в 100 граммах вареной гречке белков, углеводов, витаминов и минералов? Какая калорийность вареной и сырой гречневой каши. Какое количество...
    Сироп Кофасма инструкция по применению, описание, состав и отзывы
    Кофасма 200мл сироп Фасовка: N1 Форма выпуска: сироп Действующее вещество: --> Упаковка: фл. Производитель: Аджио Фармацевтикалз Лтд Завод-производитель: Аджио Фармацевтикалз...
    Сироп от сухого кашля – особенности препаратов
    Сироп от сухого кашля взрослым — список эффективных препаратов Сухой кашель не только мучителен, он ещё и не продуктивен, то...
    Сколько варить филе индейки для ребенка и кулинарных блюд
    Индюшка Вкусное и сытное пюре из индюшки — это идеальный продукт для первого знакомства Вашего малыша с мясным меню. Вначале...
    Adblock detector