Сильно болит голова, таблетки не помогают что делать

Сильно болит голова, таблетки не помогают — что делать и как бороться?

С головными болями может столкнуться каждый человек независимо от возраста и образа жизни. Они способны появиться из-за нервного перенапряжения, смены погодных условий, а также при появлении различных болезней. Часто они проходят самостоятельно, достаточно отдохнуть или поспать. При этом бывают ситуации, когда сильно болит голова, таблетки не помогают. Что делать знает не каждый человек, при этом важно своевременно принять меры. Только так удастся избавиться от неприятного симптома, а также не ухудшить состояние своего здоровья.

Возможные причины

Перед тем, как заниматься лечением головной боли, важно разобраться в её причинах. Не стоит сразу предполагать самые наихудшие варианты, есть вполне безопасные факторы, которые вызывают интенсивную головную боль. Достаточно ознакомиться с возможными причинами, чтобы можно было примерно предположить, какая из них имеет место быть.

У многих людей именно стрессовые ситуации приводят к тому, что может болетьголова. Именно поэтому нет ничего странного, если после нервного перенапряжения возникает головная боль. В такой ситуации обязательно нужно постараться успокоиться, и тогда неприятные ощущения ослабнут.

Также к интенсивной боли в голове может привести изменение погодных условий. Например, у некоторых болит голова, когда собирается дождь. У других перед снегом появляется дискомфорт в черепно-мозговой коробке. Неприятные симптомы могут длиться весьдень, а иногда и несколько суток. Постепенно головная боль утихнет, нужно лишь подождать или воспользоваться народными средствами.

У некоторых пациентов к рассматриваемому симптому приводит приём лекарств. Речь идёт о тех ситуациях, когда наблюдается побочный эффект от сильных медикаментов. Ещё хуже, если случилась передозировка. В этой ситуации точно нужно своевременно предпринять меры, чтобы не допустить негативных последствий. Правильнее всего будет промыть желудок, а также вызвать скорую помощь.

Перепады артериального давления тоже приводят к нежелательному симптому. Головная боль может быть как при низком, так и при высоком АД. Другой вопрос, что именно спровоцировало подобный скачок. Если проблемы с давлением наблюдаются постоянно, тогда обязательно нужно будет обратиться к врачу.

Аллергическая реакция тоже может привести к тому, что человека будет мучить интенсивная головная боль. По этой причине необходимо обязательно избегать контакта с аллергенами. Это может быть шерсть, пыль или пыльца цветов. У некоторых людей в определённые сезоны обостряется аллергическая реакция. В такой ситуации следует принимать специальные таблетки, чтобы облегчить состояние. Примечательно то, что обычные анальгетики не помогут побороть головную боль. Наилучший эффект отмечается в тех случаях, когда человек использует средства против аллергии, чтобы снять её симптомы.

Злоупотребление алкоголем или курение в целом ухудшают состояние здоровья. Из-за вредных привычек нередко возникает интенсивная головная боль. Для того чтобы её побороть, следует пересмотреть свой образ жизни. Если человеку удастся отказаться от алкоголя и табака, тогда он сразу заметит, насколько улучшилось состояние здоровья.

У некоторых людей головная боль возникает из-за интенсивных физических нагрузок. Вполне возможно, что связано это с недостаточной функцией сосудов, а также с внешними факторами, такими как душное помещение или жара на улице. Важно не перетруждать себя и в меру делать физические упражнения. Тогда не придётся страдать от неприятных симптомов, таких как головная боль. Примечательно то, что в некоторых ситуациях наоборот недостаток физической активности приводит к дискомфорту в черепно-мозговой коробке. Поэтому всего должно быть в меру.

Некоторым людям бывает достаточно перестать нервничать, начать лучше питаться и избавиться от вредных привычек, чтобы почувствовать себя лучше. Может потребоваться несколько недель для того, чтобы избавиться от неприятных проявлений. Если же даже правильный образ жизни никак не влияет на головную боль, тогда обязательно нужно обратиться к врачу.

Возможные болезни

Если у пациента головная боль не проходит даже после таблеток, можно заподозрить наличие серьёзных патологий. Иногда человек может даже не подозревать о том, что у него имеется заболевание. Более того, многие недуги могут долгое время никак не выдавать себя, из-за чего их удаётся обнаружить только на поздних стадиях. Именно поэтому полезно проходить профилактическое обследование, которое позволит на ранних стадиях выявить болезни.

Мигрень – одна из наиболее распространённых причин, из-за которой возникают приступы головной боли. Они могут длиться от нескольких часов до 2-3 дней. Все зависит от личных особенностей пациента, а также от принятых мер. Болезнь нередко передаётся по наследству, либо появляется из-за неправильного питания, сбоев в гормональном балансе, либо из-за патологий сосудов.

Перед тем, как начинается мигрень, человек нередко использует следующие тревожные симптомы:

  1. Скачки настроения, в частности возникает повышенная раздражительность, либо наоборот апатия.
  2. Может присутствовать тошнота и рвота, которые не приносят облегчения.
  3. Нередко наблюдается светобоязнь, а также неприятные ощущения от любого шума.

Сама головная боль имеет интенсивный характер, нередко на время лишает человека трудоспособности. Таблетка будет помогать только в том случае, если приступ только начинается. При этом обычные медикаменты могут не оказывать должного эффекта, поэтому приходится принимать специальные средства от мигрени. В целом важно предотвращать приступы, проводя профилактические меры. Человеку следует не допускать тех факторов, которые могут вызвать болезненные ощущения в голове.

Кластерная боль тоже не являются редкостью, и в этом случае неприятные ощущения сконцентрированы в одной точке. Нередко болезнь наблюдается у мужчин плотного телосложения, у детей её не диагностируют. Боль острая, при этом может быть повышенная раздражительность, тошнота, слезоточивость глаз и повышенная потливость. Нередко к болезни приводят проблемы с гипоталамусом.

В некоторых случаях боль в голове может возникнуть из-за появления новообразований. Они носят доброкачественный либо злокачественный характер. В первом случае врачи могут не предпринимать меры для лечения, если опухоль не растёт. Когда наблюдается злокачественный процесс, тогда уже без терапии не обойтись. Самое главное, не запускать патологию, потому как на первых стадиях можно достигнуть наилучшего эффекта в лечении.

Читайте также:  Состояние после капельницы от запоя

Нередко опухоль головного мозга приводит к рвоте, головокружению, нарушению сознания, утрате памяти, онемению конечностей. Одних медикаментов для лечения будет недостаточно, потребуется использовать более серьёзные меры, например, химеотерапию или оперативное вмешательство. Только врач сможет принять решение по поводу того, что именно необходимо для конкретного пациента.

Способы лечения

Независимо от причины, человеку важно, что делать, когда появляется головная боль. Чем раньше начать терапию, тем больше шансов избавиться от неприятного симптома. Стоит понимать, что таблетки – не единственный способ борьбы с болью в голове. Есть и другие способы, помогающие устранить неприятный симптом, и их стоит рассмотреть.

Что делать, когда таблетки не помогают:

  1. Прогуляться по свежему воздуху и постараться успокоиться. Нередко людям достаточно отдохнуть, чтобы больше не испытывать неприятный симптом.
  2. Выпить ромашковый чай, сок капусты, либо развести щепотку корицы в ложке воды, чтобы унять неприятные ощущения. Конечно, в некоторых случаях народных средств может быть недостаточно, но попробовать стоит, учитывая безвредность народных средств.
  3. Использование эфирных масел. Может попробовать втереть их в виски, а также в лобную область. Хорошо помогает масло мяты или ментола, потому как они унимают боль, а также обладают успокаивающим эффектом.
  4. Уксусный компресс. Рекомендуется смешать стакан уксусного сока, а затем разбавить его прохладной водой в такой же пропорции. Далее нужно намочить тряпку или полотенце в подобном растворе, после чего отжать и стянуть голову. Держать компресс следует примерно 15 минут, за это время головная боль должна немного утихнуть.
  5. Массаж головы. Нередко эффективно от головной боли помогает массаж, причём он действует даже тогда, когда от таблеток нет нужного эффекта. Потребуется массировать виски, лобную зону, затылок. Движения должны быть поглаживающими, точечными, при этом спешить не стоит. Примерно хватает около 10 минут для того, чтобы заметить улучшения самочувствия.

В некоторых ситуациях неприятный симптом удастся снять только с помощью сна. Нужно подремать хотя бы несколько часов в прохладном помещении, при этом никто не должен мешать. Даже если много дел, следует выделить время для отдыха. Тогда головная боль значительно утихнет и может полностью пройти.

Бывают и такие ситуации, когда неприятный симптом не хочет проходить. Если он продолжается больше суток, и при этом причины неизвестны, тогда точно потребуется обратиться к врачу. Головную боль не стоит игнорировать, потому как она может говорить об опасных заболеваниях. Благодаря диагностике можно выявить патологии на ранних стадиях и начать правильное лечение.

На будущее можно порекомендовать осуществлять меры, которые позволят не допустить появление головной боли. Прежде всего, нужно спать не меньше 7-8 часов, чтобы организм полноценно отдыхал. Важно не забывать прогуливаться на свежем воздухе и правильно питаться. Следует настраивать себя на позитивный лад и стараться поменьше нервничать, и тогда неприятные симптомы не будут тревожить.

В целом головная боль, которая не проходит даже после таблетки, должна насторожить человека. Когда она появилась только один раз, нет особых причин для беспокойства. Если симптом возникает регулярно, важно разобраться в причинах его появления. Только квалифицированная врачебная помощь позволит избежать серьёзных осложнений и быстро избавиться от головной боли.

Не могу вылечить головные боли

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. тема является архивной.

Надо обращаться к врачу, который умеет лечить головные боли. У него есть неофициальное название «цефальголог». Они чаще всего обитают в центрах головной боли, в НН такие есть. Вы туда обращались?

Можете описать свои боли подробно, рассказать, чем вас лечили, и можно будет сказать, правильно или нет вас вели.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. тема является архивной.

Извините за придирчивость, но вы сами читали свой текст после написания? И как вам, удобно было его читать, без разбиения на абзацы? Мне не очень.

В НН такие центры есть, погуглите. Вроде, в 39-й больнице был. В Москве лучшая клиника по головной боли — headache.ru

1. до декабря у вас голова как-нибудь вообще болела, эта головная боль возникла впервые в жизни?

2. делали ли вы какие-либо обследования? При такой симптоматике имеет смысл МРТ г. мозга.

3. боль односторонняя? Или болит одновременно с двух сторон? Или то с одной, то с другой?

В целом можно сказать, что вас лечили не совсем правильно. Но не совсем неправильно.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. тема является архивной.

Спасибо за ответ.
Критика по оформлению справедливая, но вы сделайте скидку на то, что у меня с декабря болит голова и я только что потеряла близкого человека.
1. Извините за придирчивость, но я еще в первом коротком посте писала, что голова у меня часто болела всю жизнь, но чтобы больше полугода без перерыва и несмотря на лечение — такое впервые. И характер боли стал другой после блокады.
2. Я в первом посте написала, что делала обследование МРТ головного мозга (2 раза) и там ничего особенного не нашлось.
3. Боль бывает и в одной точке, несимметричная и симметричная почти по всей голове. Последнее время чаще симметричная.

Нашла Центр головной боли при 33 больнице. Оставила заявку на сайте, пока не ответили.
Один врач рекомендовал мне обратится к остеопату. Как считаете, остеопат действительно может помочь?

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. тема является архивной.

У вас весьма вероятная цервикогенная головная боль, т.е. та боль, которая возникает из-за проблем в шейном отделе позвоночника.
Лечится эта боль в том числе с помощью мануальной терапии.

Если остеопат применит к вам приёмы мануальной терапии (мобилизацию шейных ПДС, расслабление мышц шеи с помощью, например, ПИР), то вам может стать лучше.
Если же он будет применять остеопатию в чистом виде, то есть править кости черепа, настраивать краниосакральный ритм, массировать четвёртый желудочек и заниматься прочим шарлатанством — то это вам не поможет.
Вывод — обращаться к остеопату не обязательно, можно к грамотному мануальному терапевту.

Читайте также:  Платифиллин инструкция по применению, показания к применению, цена и отзывы

Да, диагноз должен быть подтверждён неврологом или этим же мануальным терапевтом, то есть они должны быть в курсе, что это за болезнь такая. И должны быть исключены серьёзные проблемы с шеей, скорее всего, понадобится МРТ.

Сильно болит голова, таблетки не помогают – что делать

Если сильно болит голова, таблетки не помогают, нужно обследоваться на хронические заболевания, которые могут вызывать мигрени.

Другой вариант – заменить болеутоляющее. Таблетки не помогают из-за низких концентраций активных веществ.

Как давно у вас этот болевой синдром?

  • Несколько дней (26%, 782)

Всего проголосовавших: 3 045

  • Что делать
  • Почему возникает боль и таблетки не действуют
  • К какому врачу обращаться
  • Какие обследования обычно назначаются
  • Безопасные лекарства и таблетки
  • Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли
  • Лечение хронического течения заболевания
  • Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях
  • К чему может привести игнорирование головной боли

Что делать

Сильные мигрени развиваются на фоне ОРВИ, инфекций, запоров, гастритов. Головная боль – частый спутник интоксикаций, вызываемых отравлением продуктами питания низкого качества. Она возникает по ряду причин, и только в 80% случаев проблему нужно искать в патологиях разных органов.

Проблемы с сосудами головного мозга – причина многих неполадок в работе организма, часто на фоне вегето-сосудистой дистонии (ВСД) болит голова. Сосудистые патологии приводят к нарушению оттока венозной крови, повышению внутричерепного давления.

Развивается ВСД на фоне гипертонии, заболеваний печени, гормональных нарушений. Сначала нужно понять, из-за чего начался приступ, и только потом назначать лекарство.

Причину мигрени помогают определить китайские меридианы – они учитывают локализацию болевых ощущений. Примеры:

  • Лоб – неполадки в работе ЖКТ;
  • Затылок – проверьте позвоночник, измерьте давление;
  • Виски и уши – сигнал состояния мочеполовой системы;
  • Глаза – перенапряжение органов зрения, застои в гайморовых пазухах;
  • Односторонняя мигрирующая – проверьте сосуды;
  • Тупая, постоянная, одностороння – проблема кроется внутри черепа.

Для точной диагностики нужно комплексное обследование. Оно включает анализ крови, допплерографию сосудов шейного отдела позвоночника, УЗИ внутренних органов, МРТ.

Когда симптомы не хронический, а вызывается факторами, просто примите лекарство. Средства от головной боли: Спазмалгон, Аспирин, Цитрамон.

Тошноту при перепадах давления убирает черный чай или кофе. Кофеин, содержащийся в напитках, расширяет сосуды, и застой венозной крови проходит.

Почему возникает боль и таблетки не действуют

Симптом, не поддающийся устранению таблетками, беспокоит по следующим причинам:

  1. Злую шутку играет индивидуальная чувствительность – одному пациенту препарат подходит, другому нет. Сравните разные средства и выберите свое.
  2. Простые обезболивающие таблетки для вас слабые – попробуйте мощные анальгетики комбинированного типа.
  3. Вы пьете таблетку поздно – нужно не дать симптому разыграться, то есть принять препарат как можно раньше (оптимально при обнаружении признаков ауры мигрени).
  4. У вас мигрени – тут противовоспалительные бессильны, особенно при тяжелых приступах.

При хронических симптомах (3 месяца подряд, минимум 15 суток из 30) прием обезболивающих больше навредит, чем поможет. Анальгетики, триптаны при частом применении провоцируют мигрени – абузусы.

Желательна психотерапия, она показана при всех видах хронических головных болей. Минимизируйте стрессы, откорректируйте режим труда и отдыха, при необходимости начните принимать успокоительные. Эффективна при регулярных мигренях гимнастика: расслабляющие упражнения, асаны из йоги.

К какому врачу обращаться

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

  • Перепады температуры и атмосферного давления;
  • Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
  • Жара и духота в помещении;
  • Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
  • Обильная еда перед тренировками;
  • Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

Какие обследования обычно назначаются

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

  1. Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
  2. Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

  1. Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
  2. Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
  3. Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
  4. УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
  5. Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
  6. МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
  7. Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
  8. Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.
Читайте также:  Васильченко Марина Владимировна

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

Безопасные лекарства и таблетки

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

  • Ибупрофен-400 мг в сутки;
  • Кетопрофен-100 мг/с;
  • Напроксен-500 мг/с;
  • Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
  • Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

  • Мидокалм-150-450 мг в сутки;
  • Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
  • Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Лечение хронического течения заболевания

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

  • Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
  • Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
  • Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
  • Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
  • Тёплый сладкий чай с лимоном;
  • Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
  • Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
  • Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:

  1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
  2. Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
  3. Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
  4. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
  5. Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
  6. Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
  7. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
  8. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.

К чему может привести игнорирование головной боли

Боли, возникающие при физических и умственных нагрузках, вносят ощутимый дискомфорт, но не бывают нестерпимыми. Часто отсутствует головокружение и тошнота. Многие пытаются самостоятельно справиться с этой проблемой без обращения к врачу.

Отсутствие планомерного регулярного лечения ведёт к развитию заболевания. Боли будут продолжительнее и интенсивнее. Болезнь принимает хроническую форму.

Периодические скачки давления без корректировки образа жизни и применения медикаментозной терапии приводят к развитию стойкой гипертонии.

Функциональные расстройства, вызванные вегето-сосудистыми нарушениями, без лечения постепенно переходят в органические заболевания. Молодые люди, страдающие с юношеского возраста вегето-сосудистой дистонией, спазмами сосудов головного мозга, значительно чаще приобретают в зрелом возрасте болезни: гипертония, глаукома, атеросклероз.

Болезнь не надо терпеть, её можно лечить. Грамотное обследование и правильное назначение медицинских препаратов в совокупности со здоровым образом жизни поможет справиться с этим неприятным заболеванием.

Ссылка на основную публикацию
Сиалор – инструкция по применению для детей, дозировка, аналоги и отзывы
СИАЛОР Состав и форма выпуска препарата ◊ Капли назальные 1 мл ксилометазолина гидрохлорид 500 мкг 2 мл - тюбик-капельницы (1)...
Сера в ушах о чем хотелось узнать, но стеснялись спросить
Что делать, если у ребенка в ухе серная пробка? Почему появляются серные пробки? Симптомы Можно ли вытащить пробку в домашних...
Сервонекс таблетки купить в Ташкенте
Авонекс ® (Avonex) Действующее вещество: Содержание Состав и форма выпуска Характеристика Фармакологическое действие Фармакодинамика Фармакокинетика Показания препарата Авонекс Противопоказания Применение...
Сиалор для детей капли в нос – инструкция по применению, отзывы, цена
Можно ли капать в нос препарат Сиалор взрослому и ребенку? На современном рынке среди множества препаратов для лечения насморка особой...
Adblock detector