Это вообще не про секс, а способ снять стресс» — День объятий 2020

Почему иногда появляется дикое желание обнять ОПРЕДЕЛЁННОГО человека?

В организме есть вещество спокойствия и доверия — окситоцин. Это вещество выделяется с детства, а также переходит ребёнку с молоком матери. Поэтому, когда мать берёт плачущего ребёнка на руки, тот быстрее успокаивается, потому что выделяется окситоцин. Когда человек обнимает кого-то, происходит то же самое — возникает приятное чувство защищённости. Если хочется кого-то обнять, значит есть доверие к этому человеку, хочется почувствовать близость, спокойствие, взаимную защищённость — это приятные ощущения от выработки окситоцина.

А желание обнять случайного человека противоположного пола, допустим, в общественном транспорте, является каким-то отклонением? Есть где почитать что это и как это лечится? Лет 5 назад бывали такие спонтанные всплески, пока не устроился на тяжелую физическую работу, которая стала забирать все силы.

Вероятно, это просто слишком много тестостерона в организме накопилось. Во время физических нагрузок избыточный тестостерон тратится на рост мышц, поэтому мышление к спокойному состоянию возвращается. Тестостерон нужен для производства сперматозоидов. Поэтому, если спустить лишние сперматозоиды, то избыточный тестостерон отправится на производство новых, и организм снова в норму вернётся. Можно также перейти на диету с пониженным содержанием холестерина, чтобы меньше тестостерона вырабатывалось. Это всё естественные процессы, ничего патологического в них нет.

«Тактильный голод», или Почему обниматься надо не менее 8 раз в день

Этот праздник был основан в США в 1986 году и тогда носил название Национального дня объятий. Кому именно впервые в голову пришла идея «тесного» празднования 4 декабря и почему выбрана именно эта дата – остаётся неизвестным. По одной из версии, инициаторами праздника являются студенты.

Празднование Дня объятий не потребует материальных затрат, так как вам надо лишь подарить своё тепло всем, кому посчитаете нужным. Поздравляя с праздником, подарите своим близким и любимым людям объятия в знак тёплого отношения к ним, напомнив о своих искренних тёплых чувствах.

Объятия очень полезны для самочувствия

Объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных, обнимаемся при встрече и после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность. Психологи уверены – люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви.

Обнимать любимых важно и нужно как минимум по двум причинам. Во-первых, объятия способствуют появлению чувства защищённости у человека. В детстве, когда нам было плохо или больно, мы сразу бежали к маме за лаской и утешением и пытались прижаться к ней посильнее. От объятия нам становилось хорошо и всё казалось не таким уж страшным. Когда мы вырастаем, то всё равно в душе остаёмся немного детьми, и любому человеку в любой ситуации становится капельку лучше, если его обнимет близкий или просто знакомый.

Читайте также:  Гомеовокс инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание Homeovo

Во-вторых, психическое здоровье любого человека связано с удовлетворением тактильных потребностей, пишет Школа Жизни.

Человек нуждается в прикосновениях, при этом даже прикосновения кошки или собаки могут удовлетворить «тактильный голод». Одинокие люди часто заводят домашних животных именно поэтому – им не хватает тактильного общения.

Учёные выявили, что при тактильных прикосновениях к человеку в его организме:

  • стимулируется деятельность центральной нервной системы;
  • повышается иммунитет;
  • повышается уровень гемоглобина в крови;
  • гипоталамус головного мозга выбрасывает в кровь свой гормон – окситоцин, что приводит к появлению хорошего самочувствия и положительного отношения к миру.

Родителям рекомендуется как можно чаще обнимать своих маленьких детей – это поможет им лучше развиваться умственно и физически. Ребёнок, который получил мало ласки в нежном возрасте, может иметь впоследствии психические и умственные отклонения.

Кстати

Психологи советуют обнимать свою вторую половинку не меньше восьми раз в день без всякого повода. Также сжатие тела в объятиях помогает больным аутизмом и людям, страдающим повышенным беспокойством, почувствовать себя лучше.

И совершенно не важно, обнимает ли пациента другой человек или на тело просто оказывается механическое давление.

Объятия могут защитить от стресса, так как это источник не только удовольствия, но и здоровья. Учёные из университета штата Северная Каролина занялись изучением того, какой эффект оказывают объятия на представителей обоих полов, взяв в качестве примера 28 пар.

Мужчин и женщин развели по разным комнатам, замерили их кровяное давление, содержание в крови кортисола («гормон стресса») и окситоцина. После этого испытуемых свели в одной комнате, пары просили сесть рядом и вспомнить времена, когда оба были особенно счастливы. После беседы им показывали 5-минутный романтический фильм и оставляли общаться наедине на 10 минут. И только после этого учёные попросили участников эксперимента заключить друг друга в объятья, пишет Psychologyxlife.com.

Измерив ещё раз все параметры испытуемых, учёные пришли к выводу, что объятия приводят к увеличению уровня гормона, снимающего депрессию и чувство одиночества. Также этот гормон снижает кровяное давление и уменьшает риск сердечных заболеваний. Что интересно, у женщин кровяное давление снижается от объятий в большей степени, чем у мужчин.

Энергетические объятия. Сила объятий

Сила объятий очень влияет на всю нашу жизнь. В детстве обнимают родители и родственники, потом друзья и возлюбленные. И это не просто объятия, это обмен душевным теплом, любовью и чем-то невысказанным и передающимся на каком-то другом уровне с помощью объятий.

Кажется, что человек сам поймет, что именно ты хочешь сказать, но почему-то не решаешься. И это такой простой способ приблизиться к человеку, если вы поссорились, поддержать в минуты грусти или какой-то утраты, почувствовав его состояние.

Соприкоснувшись сердцами…

Легкое прикосновение может зажечь искру, а объятия выразить свою любовь. Объятия порою выражают даже больше, чем слова, дополняя недосказанность.

СИЛА ОБЪЯТИЙ

Читайте также:  Центральная поликлиника на Ленинском проспекте 19 отзывов, 17 врачей, официальный сайт, телефон Хим

1. Объятия – это безотказное средство примирения между возлюбленными. «Милые бранятся – только тешатся» Но не у всех после таких потех есть силы первыми пойти на примирение. Тем более после бури эмоций, когда не хочется ощущать себя не правым, и трудно в этом признаться. А что может быть проще, чем просто подойти и обнять без лишних слов.

2. Объятия – это поддержка в трудных ситуациях друзей и родных. В минуты переживаний не простых ситуаций, происходящих в жизни каждого, достаточно обнять человека всем сердцем, разделяя его участь и проявляя сострадание.

3. Объятия – это знак доверия и теплоты человеку, с кем ты обнимаешься при встрече. Ведь согласитесь достаточно трудно обнять человека, к кому негативно настроены.

4. Объятия – это профилактика психического здоровья, депрессии и чувства одиночества.
Вы заметили, что одинокие люди,заводят себе питомцев, и постоянно стремятся их обнять и приласкать, какого бы размера они не были. Ведь психическое здоровье человека связано с удовлетворением его тактильных потребностей. А если у пожилых людей – большая семья с кучей детей, внуков и правнуков, то у них никогда нет депрессии. Пока всех переобнимаешь, оптимистичное настроение сразу зашкалит.

5. Объятия – это повышение иммунитета и улучшение здоровья. Учеными доказано, что при объятиях, у человека в крови выделяется окситоцин. Этот гормон способствует снижению давления, уменьшает риск возникновения сердечных заболеваний разного типа и повышает уровень здоровья общего состояния организма.

6. Объятие – это развитие умственных и физических способностей. У Детей, которых родители чаще обнимали в детстве, заложен более богатый потенциал роста. А ребенок, страдающий нехваткой ласки в нежном возрасте, может иметь впоследствии психические и умственные отклонения.

7. Объятие – это чувство защищенности и безопасности. Вспомните, как в детстве, при малейшем ушибе или обиде, мы сразу бежали к маме, которая нас утешала, прижимая к себе. От материнских объятий все невзгоды сразу исчезали, и мы могла идти снова его завоевывать. Вырастая, в душе мы остаемся немного детьми, и каждому человеку станет лучше, если его обнимут.

Объятия между людьми очень важны. Даже животные проявляют друг к другу ласку, а уж человеку они просто жизненно необходимы! Когда мы обнимаемся с любимыми близкими людьми, мы сами и исцеляем их.

Что происходит во время объятий? Исцеляется наша душа, а от неё живительный источник позитивной и радостной энергии направляется во все наши тела (физическое и тонкие).

Насколько важны объятия?

Объятия – это, в первую очередь, обмен энергией между двумя людьми.

Замечали вы когда-нибудь, что далеко не со всеми хочется обниматься? Как вы думаете, от чего так происходит?

Большую роль играет не только продолжительность объятий, но и их количество за сутки, а так же то, насколько верно вы обнимаетесь друг с другом.

Для исцеления, чтобы энергетика текла от вас свободно к тому, с кем вы обнимаетесь (с партнером, ребенком, родителями, близким человеком, другом (подругой) и так далее), нужно знать, как держать руки на спине партнера.

Читайте также:  Лечение недержания мочи у женщин народные средства, препараты, отзывы

Как? Ладошка одной руки должна лежать чуть ниже шейных позвонков, между лопатками, но чуть выше них, а ладонь другой руки — на крестце.

Тела слегка прижаты друг к другу.

Необходимо расслабиться и закрыть глаза, прислушиваясь к своим ощущениям.

Если через некоторое время вы почувствуете легкое раскачивание в унисон с тем, с кем вы обнимаетесь и испытываете только положительные эмоции, вы делаете все верно.

Когда вы обнимаетесь с любимым (любимой), и ваша рука «ползет» ниже поясницы, к копчику, ещё ниже — это секс. Определитесь, чего именно вы хотите – физического секса или исцеления на более высоких уровнях своего сознания, приводящему вас к здоровому телу и духу.

Продолжительность объятий вы определяете сами, по своей интуиции, время не ограничено.

Количество имеет значение!

Если вы будете обниматься 3 — 4 раза в день , у вас всегда будет преобладать состояние радости и желание жить, а не просто существовать.

Объятия от 5 до 10 раз в день подарят вам ощущение любви и счастья.

А 12 объятий и более в сутки приведут вас к полному исцелению, гармоничному состоянию души и тела!

Эфирный метод «Энергетические объятия»

Хотели бы вы восстановить отношения с партнером? Наладить гармонию в семье? Или просто послать энергию любви близкому человеку?

Эта техника поможет наладить отношения, если они стали слишком напряженными, если между вами нет взаимопонимания. А так же это прекрасный способ направить позитивные вибрации любимым и близким. Растворить барьер, если он образовался между вами

Как отправить энергетическое объятие

Расположитесь удобно, постарайтесь расслабиться и успокоить внутренний диалог

Представьте мысленно человека, которого вы хотите «обнять», если вам трудно представить, то можно настроиться по его фотографии

Представьте его во всех подробностях — глаза, улыбку, лицо, походку — все, что вам так нравится в этом человеке. Возможно, вы даже сможете услышать его голос и почувствовать запах его парфюма. Чем лучше вы настроитесь на своего партнера, тем быстрее ваша энергетический посыл достигнет своей цели

Теперь сконцентрируйтесь на своей ауре, ощутите ее границы, а затем максимально расширьте их в пространстве, пока не почувствуете, что ваша аура подобна крыльям, которые широко раскрыты в пространстве

Представьте, что любимый человек находится прямо перед вами, как ваша любовь и самые лучшие чувства к нему, наполняют все ваше тело и вашу ауру. Обнимите его с помощью своего расширенного энергополя, окружите его своими энергетическими крыльями любви. Передавая позитивные эмоции, и все тепло, на которые вы способны

Оставайтесь немного в таком состоянии, заключив в энергетические объятия своего любимого человека, а затем верните свою эфирную энергию в привычное состояние, ощутив обычные границы своего поля

Желаю вам самых нежных энергетических объятий. Пусть в ваших отношениях всегда царит любовь!

Десерт

Ссылка на основную публикацию
Этиология и патогенез гипертонической болезни (ГБ)
Патогенез гипертонии Медики называют патогенезом систему возникновения, а также развития гипертонии и любого другого заболевания. Гипертоническая болезнь чаще всего диагностируется...
Эрозивный дуоденит причины, симптомы, лечение, диета
Хронический гастрит и дуоденит Скидки для друзей из социальных сетей! Эта акция - для наших друзей в Фейсбуке, Твиттере, ВКонтакте,...
Эрозия шейки матки как выглядит, причины, клинические признаки, методы диагностики и лечения — частн
Чем опасна эрозия шейки матки Facebook Telegram WhatsApp Viber Messenger Twitter Відправити лист Эрозия шейки матки – одно из самых...
Этиология, лечение, профилактика кандидоk — Artiklid
Симптомы грибка в носу Попадание возбудителя в полость носа и его пазухи еще не гарантирует заражения. Для развития большинства видов...
Adblock detector