Что делать, если вы подавились, а рядом никого нет — Лайфхакер

Что делать, если вы подавились, а рядом никого нет

Эти простые действия однажды могут спасти вам жизнь.

Каждый может подавиться. Если при этом поблизости не будет людей, это может закончиться трагедией. Поэтому стоит знать, как помочь себе самостоятельно.

Главное — не паниковать и чётко осознавать, что нужно делать.

Закупорка верхних дыхательных путей инородным телом может быть частичной или полной.

При частичной закупорке пострадавший может, хоть и с трудом, дышать, кашлять, говорить. При полной вздохнуть невозможно. Характерный в этом случае жест — руки, судорожно хватающиеся за горло.

Что делать, если вы поперхнулись

В первую очередь постарайтесь успокоиться. Паника не даст вам сосредоточиться на самопомощи и только усугубит положение.

Попробуйте кашлять как можно интенсивнее: это основной защитный механизм, придуманный природой. Чтобы усилить кашель, можно согнуться пополам. В этом случае помогут мышцы брюшного пресса.

Ни в коем случае не пытайтесь подавить кашель. Это только ухудшит ситуацию.

Если рядом есть зеркало, воспользуйтесь им: откройте рот, прижмите язык вниз к челюсти пальцами, потяните её вверх и выдвиньте немного вперёд. Это улучшит обзор. Если вы увидите инородное тело, попробуйте сдвинуть его с места скользящим движением пальца, а затем удалить.

Не стоит пытаться ухватить то, что застряло в горле, двумя пальцами. Так вы можете случайно протолкнуть его дальше и ухудшить своё состояние.

Что делать, если вы задыхаетесь

В этом случае у человека есть не более полутора минут, чтобы помочь себе. После этого большинство людей теряет сознание и шанс на спасение.

1. Используйте жёсткий узкий предмет

Это может быть спинка стула (но не на колёсиках), край ванны и так далее. Главное — чтобы можно было навалиться.

Наклонитесь так, чтобы верхняя часть живота находилась точно над жёстким ребром выбранного предмета. Расслабив ноги, резко навалитесь на предмет. Давление в животе передастся через диафрагму в лёгкие. Это позволит вытолкнуть инородное тело наружу. Этот способ в практике спасателей считается наиболее действенным.

Георгий Бударкевич, старший инструктор первой помощи учебного центра «ProПомощь»

2. Используйте приём Геймлиха

Одну руку сожмите в кулак. Прижмите её на 2–3 сантиметра выше пупка большим пальцем к животу. Обхватите кулак другой рукой и выполните пять резких надавливаний на себя и вверх.

Из-за неудобной точки приложения силы и возможной физической слабости из-за нехватки кислорода этот способ считается не очень надёжным. Гораздо эффективнее, когда приём Геймлиха использует кто-то, находящийся рядом.

Читайте также:  Почему у людей разный цвет глаз причины by Wake Up! Medium

3. Ударьтесь о пол

Встаньте на колени, упритесь прямыми руками в пол. Резко уберите руки в стороны и упадите грудью на пол. Удар должен повысить давление в лёгких, инородное тело может вылететь из дыхательных путей.

Этот способ считается больше теоретическим: попробовать можно, но поможет ли — неизвестно.

Как правильно есть, чтобы не подавиться

  • Откусывайте меньше, пережёвывайте тщательнее. В этом случае риск подавиться значительно снижается.
  • Не разговаривайте во время еды. «Когда я ем, я глух и нем» — очень полезное правило.
  • Держите рядом напиток: сок, молоко, холодный чай, чтобы запить еду.
  • И самое главное — не торопитесь. Не перекусывайте на ходу: это может привести к тому, что вы отвлечётесь и подавитесь даже небольшим кусочком еды. Если чувствуете, что начинаете торопиться, сделайте глубокий вдох и продолжайте в более спокойном темпе.

Неспешное наслаждение вкусной едой — хороший способ обезопасить себя от неприятностей.

Как правильно оказать помощь при удушье

Существует два типа удушья: полное и частичное.

Частичное удушье характеризуется следующими признаками :

  • Инородное тело сужает дыхательные пути, но полностью их не забивает
  • Человек может дышать, кашлять, разговаривать

При полном удушье все совершенно наоборот :

  • Инородный предмет полностью перекрывает дыхательные пути
  • Человек не может ничего сказать
  • Кашель слабый, не эффективный
  • Вдохи судорожные, свистящие
  • При длительном нахождении в подобном состоянии, человек начинает синеть и теряет сознание

Также считается, что человек, у которого наступило полное удушье, обхватывает себя за шею рукой, показывая таким образом свое состояние.

После прочищения дыхательных путей в случае удушья, обязательно обратитесь к врачу.

Важно : если человек давится часто, если приступы проявляются во сне, то это повод обратиться к врачу. Возможно, это симптомы поражения нервной системы.

Первая помощь при частичном удушье

  • Не стучите человеку по спине
  • Постарайтесь успокоить пострадавшего
  • Скажите ему, что при наклоне туловища вперед дыхание станет легче
  • Внимательно следите за его дыханием и кашлем. Наиболее эффективный кашель — резкий и сильный. При этом дыхание не должно быть глубоким, это способствует проталкиванию предмета внутрь
  • Если человек остается в таком состоянии долгое время, вызовите скорую помощь
  • Не оставляйте человека одного

Важно помнить, что при частичном удушении не нужно бить человека по спине или использовать прием Геймлиха (в некоторых переводах он называется «прием Хеймлиха» или «Хаймлиха») . Вы рискуете сместить инородное тело и поспособствовать удушению. Кроме того, при ударе по спине выбивается весь воздух из легких человека, и он не может ни вдохнуть, ни выдохнуть.

Первая помощь при полном удушье

  • Несколько раз сильно стукните пострадавшего между лопатками
  • Если человеку не стало лучше, несколько раз используйте прием Геймлиха
  • Если эти действия не помогли и человек упал в обморок, то начните начальную реанимацию (искусственное дыхание и массаж сердца)
  • При удушье как можно скорее вызовите скорую помощь
Читайте также:  Подергивание века - причины, симптомы лечение

Важно : перед тем, как делать искусственное дыхание, раскройте рот пострадавшего и осмотрите его полость. Если вы заметите во рту инородное тело, осторожно вытащите его пинцетом. Не доставайте предмет пальцами.

Первая помощь при удушье ребенка (до 2х – 3х лет)

  • Положите ребенка животом на предплечье левой руки, так чтобы основание левой ладони располагалось на груди ребенка
  • Пальцами левой руки осторожно обхватите его нижнюю челюсть и приоткройте ее
  • Наклоните ребенка так, чтобы голова была немного ниже ног
  • Ладонью правой руки несколько раз сильно ударьте по спине между лопаток

Если это не помогло, то используйте прием Геймлиха для ребенка :

  • Положите ребенка спиной на твердую поверхность и встаньте на колени в ногах ребенка. Или вы можете положить ребенка на свои колени лицом от себя
  • Положите средние и указательные пальцы обеих рук на живот ребенка на область между пупком и ребрами
  • Несколько раз надавите на указанную область в направлении вверх к диафрагме, не сдавливая грудную клетку. Глубина нажима должна быть не более 2,5 см
  • Если ребенок потерял сознание, начните первичную реанимацию

Важно : как можно скорее вызовите скорую помощь.

Если вы одни в помещении

Выполните прием Геймлиха сами:

  • Кулак одной руки положите на область между пупком и ребрами так, чтобы большим пальцем упираться под ребра
  • Другой рукой обхватите свой кулак и нажмите на него так, чтобы давление шло вверх
  • Для удобства обопритесь на стабильный объект (спинку стула, раковину и т.д.) и всем телом нажмите на него

Важно : вещь, на которую вы будете опираться, не должна иметь острых углов.

Прием Геймлиха если человек стоит на ногах

  • Встаньте за спиной пострадавшего
  • Сожмите одну руку в кулак и расположите ее на животе пострадавшего так, чтобы большой палец упирался под ребра, посередине тела
  • Вторую руку расположите так, чтобы ладонь снизу обхватывала кулак первой руки
  • Резко согните руки в локтях, как бы вдавливая кулак под ребра (по направлению к себе и вверх)
  • Если подавились беременная женщина или полный человек, то руки необходимо положить на среднюю часть груди (на высоту сосков)

Важно : не сдавливайте грудную клетку пострадавшего.

Прием Геймлиха если человек упал

  • Положите пострадавшего на спину
  • Сядьте на бедра пострадавшего, лицом к голове
  • Положите одну руку на другую и поместите основание ладони нижней руки между пупком и реберными дугами
  • Используя вес своего тела, надавите на живот пострадавшего. Направление давление должно быть вверх, к диафрагме
  • Если подавились беременная женщина или полный человек, то руки необходимо положить на среднюю часть груди (на высоту сосков)
Читайте также:  Лекарства для кормящих — поиск лекарств и наличие в аптеках

Важно : голова пострадавшего не должна быть повернута в сторону.

Что делать, если человек задыхается?

К сожалению, есть множество причин из-за которых люди могут начать задыхаться. Если вы стали свидетелем этого явления, помните — главное не растеряться, действовать быстро и четко, ведь скорой помощи понадобится некоторое время, чтобы доехать, а действовать нужно моментально . Спешные действия в панике очень часто приводят к нежелательным последствиям.

Как распознать удушье

Есть несколько основных признаков, по которым вы можете понять, что человек задыхается:

  • Он хватается за горло и как-будто глотает воздух (напоминает рыбу на суше).
  • Прерывисто говорит, при этом со страхом в глазах.
  • Сильно кашляет и хрипит.
  • Его гортань издает свист при слабом вдохе.
  • Лицо начало синеть.
  • Человек упал в обморок и его грудная клетка не движется.

Все эти проявления говорят о том, что ему необходима срочная помощь.

Что делать при удушье

В первую очередь необходимо позвонить в скорую помощь и быстро сообщить им о проблеме больного. В подобной ситуации даже секундное промедление может окончиться фатально. Затем необходимо постараться успокоить человека, ведь из-за паники он пытается еще больше вдыхать, что провоцирует нарастание тревожности. Из сидячего или лежачего положения необходимо поставить его на ноги и облокотить об стену, чтобы он не упал. В таком положении воздух лучше поступает в легкие. Нельзя давать еду или воду. Она может попасть в дыхательные пути и усугубить ситуацию.

В случае, когда вы увидели, что человек подавился и умеете делать прием Геймлиха — обязательно примените его. Если нет, не пытайтесь стучать по спине или надавливать на грудную клетку — эти действия еще дальше протолкнут кусочек.

Если человек потерял сознание, необходимо положить его на бок и под голову поместить что-то мягкое, например, сложенный вдвое свитер. Такая поза обеспечит максимальную проходимость дыхательных путей. При этом проверяйте пульс. Если он пропал — необходимо сделать непрямой массаж сердца.

По приезду медики определят причину удушья и быстро купируют ее. После этого осуществят перевозку больного в клинику, где он пройдет дальнейшее лечение.

К Вам приедут высококлассные специалисты — врачи с многолетним опытом работы. Все вызовы выполняются на импортных новых каретах скорой помощи оснащённых всем необходимым для оказания первой медицинской помощи.

На нашем сайте мы ведём страничку с отчётами по дежурствам наших бригад на мероприятиях. Из них можно узнать как проходят дежурства и какую помощь мы оказали. Возможно, Вам будет интересно про них почитать.

Наша диспетчерская работает круглосуточно и мы готовы придти к Вам на помощь в любое время.

Ссылка на основную публикацию
Что делать при отравлении пищей и таблетками – первая помощь в домашних условиях
Что такое пищевое отравление? Пищевым отравлением называют расстройство пищеварения, возникающее после употребления испорченных или недоброкачественных продуктов. К пищевым отравлениям относят...
Что делать если Задержка более 10 дней, а тест отрицательный
Если при задержке месячных тест отрицательный и тянет низ живота При задержке месячных тест отрицательный и тянет низ живота Менструация...
Что делать если кальцинаты
Основные причины появления кальцинатов в легких. Что это такое и возможно ли лечение народными средствами? Течение многих острых заболеваний паренхиматозных...
Что делать при поносе — Первая помощь при диарее
Лечим быстро понос в домашних условиях Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без...
Adblock detector