Чистка зубов электрической щеткой 5 советов для правильной процедуры

Детская гигиена. Нужна ли детям звуковая зубная щетка?

Важно начинать заботиться о зубках Вашего ребенка с момента их прорезывания. Из-за ошибочного мнения многих родителей о том, что молочные зубы все равно скоро выпадут, заботиться об их здоровье не слишком важно. Это совершенно недопустимо. Поврежденные инфекцией молочные зубки могут приводить к распространению заболевания и на будущие коренные, а также способствуют искривлению постоянных зубов. Кроме того, увеличивается риск развития таких заболеваний, как кариес, стоматит и пульпит. Страдает дикция, появляются заболевания желудочно-кишечного тракта.

В детском возрасте вероятность возникновения кариеса близка к 100%. Это связано с неспособностью детского организма противостоять бактериям, со строением и уязвимой структурой самого зуба и с другими факторами. Именно профилактика – основа здоровья полости рта ребенка. Лечение кариеса обойдется гораздо дороже.Таким образом, проводить гигиенический уход за полостью рта необходимо буквально с рождения малыша, а первая зубная щетка для ребенка должна быть приобретена не позже, чем прорежется первый зубик. Это необходимо для того, чтобы предотвратить образование инфекций в ротовой полости и сопутствующих заболеваний, связанных с неправильным уходом за зубами.

Главными помощниками в процессе очищения полости рта являются зубные щетки для детей. Но как правильно их выбирать для малыша, на что обратить внимание при покупке такого средства гигиены? Ответим на эти и другие вопросы в нашей статье.

Основные правила гигиены полости рта детей:

  • чистить зубки как минимум два раза в день специальной детский зубной пастой и мягкой щеткой, подобранными в соответствии с возрастом
  • менять щетку (или насадки) не реже, чем раз 3 месяца
  • использовать детский ополаскиватель
  • зубная нить может стать незаменимым помощником в гигиене полости рта
  • каждые полгода следует посещать кабинет детского стоматолога

Чистка детских зубов имеет особенности в каждом возрастном периоде. До 15 лет происходит постоянная перестройка прикуса, с шести месяцев до 2,5 лет формируется молочный прикус, который в шесть лет начинает меняться на постоянный. В 13–14 лет в норме во рту не остается молочных зубов и вырастают вторые моляры. Поэтому специалисты разработали средства гигиены для каждого возрастного периода с учетом его особенностей. Производитель обязан указывать возрастную категорию, для которой предназначено средство, так как щетки будут отличаться механизмом и силой воздействия, жесткостью щетины, материалом изготовления.

0-1 год. Чистить зубы детям рекомендуется с шести месяцев, когда только начинают прорезываться. В этом возрасте чистку проводит мама с помощью бинта, намотанного на палец и смоченного водой в слабом солевом растворе, специальных салфеток или щетки-напальчника.

1-3 года. После первого года жизни рекомендуется приучать малыша к гигиене полости рта. Для этого его можно брать с собой в ванную и проводить совместную чистку зубов в виде игры. Нужно использовать детскую зубную щетку и пасту, которые отличаются мягким действием. Для этого лучше использовать мануальную (классическую) зубную щетку с мягкими щетинками и короткой толстой ручкой. При этом начинать нужно с 15-20 секунд на каждую чистку, постепенно увеличивая продолжительность. Главная задача мамы на этапе знакомства ребенка с щеткой – пробудить интерес к этому занятию. Это можно сделать показывая на собственном примере или в виде игры с ребенком. Сущетвуют приспособления, которые привлекают внимание малыша к процессу чистки, например, детские песочные часы (для соблюдения необходимого времени на чистку) или забавные футляры для зубной щетки в виде животных. Дозировка пасты не должна превышать размеров ноготка на мизинце ребенка. Малыш будет охотнее чистить зубы специальной детской пастой с приятным вкусом и ароматом. Дополнительно приучайте детей полоскать рот после каждого приема пищи.

3-6 лет. В возрасте от трех лет можно использовать электрическую зубную щетку для детей. В этом возрасте дети уже владеют достаточными навыками и могут безопасно чистить зубки, под присмотром взрослого. Многие стоматологи, в ситуации когда вы не дома, рекомендуют воспользоваться детской жевательной резинкой без сахара, восстановив тем самым щелочной баланс. Однако процесс ее пережевывания не должен превышать 10 — 15 минут.

6-18 лет. Можно пользоваться звуковыми, ультразвуковыми детскими щетками, ополаскивателями для полости рта, нитями, детскими ирригаторами.

Гигиена детской полости рта важна и необходима, но приучить ребенка самостоятельно правильно чистить зубы и уделять этому достаточно времени непросто. Поэтому родители все чаще задумываются о том, чтобы заменить обычную зубную щетку электрической. На рынке представлены разнообразные модели – на батарейках, аккумуляторах, с особой ручкой, инновационной технологией. Но наибольшую популярность приобретает детская звуковая зубная щетка. Поскольку эта новинка выпускается не так уж давно, то многих родителей волнует вопросами: что такое детская звуковая щетка, не опасна ли она для зубов? Современные производители предлагают широкий выбор приборов для детей, и выбирать их следует тщательно.

Звуковые модели работают на колебательных волнах, то есть очищение выполняется не только механическим выметанием. Звуковая щетка содержит генератор высоких частот, который вырабатывает звуковые колебательные волны. В минуту происходит около 18 000 колебательных движений, которые не просто удаляют налет, но и способствуют устранению бактерий. Перед использованием новой щетки необходимо тщательно промыть ее в воде, изделие нельзя кипятить. Хранить щетку рекомендуется в вертикальном положении, головку нужно закрывать колпачком или футляром. Насадки с щетинками лучше менять каждые 3 месяца.

Что следует учесть при выборе детской звуковой щетки:

  • Возрастные особенности. На детских щетках всегда указан возраст, на который она рассчитана
  • Жесткость щетинок. Щетина должна быть мягкой или средней жесткости
  • Скоростной режим. Детские щетки имеют разные режими чистки и число оборотов меньше, чем для взрослых
  • Рукоятка. Она должна быть удобной для ребенка и иметь резиновое шипованное покрытие, предотвращающее скольжение при использовании
  • Щетка должна иметь возможность смены насадок. Насадки должны быть маленького размера (Kids), с мягкими щетинками
  • Водостойкость. Электрические щетки с индукционным зарядом устройства, не боятся полного погружения в воду, ребенок может уронить устройство в воду, не повредив его
  • Встроенный таймер. Позволяет следить за временем чистки
  • Дополнительные функции. Например, связь со смартфоном, приложение с играми, мелодиями
  • Привлекательность для ребенка. Наличие веселой расцветки, наклеек, изображение сказочных героев

Преимущества детских звуковых щеток:

  • возможность чистить зубы в труднодоступных местах. Качественно и эффективно очищает зубы от всех видов зубных отложений
  • не просто удаляют налет, но и способствуют устранению бактерий
  • время чистки зубов сокращается. Для ребенка, которому быстро надоедает однообразный процесс чистки, это очень важно
  • простота использования: ребенку не нужно предпринимать усилий, поскольку зубные щетки все делают сами
  • повышает интерес к гигиене зубов у детей, изобажение в виде любимого персонажа будет дополнительно привлекать внимание и делать щетку похожей на игрушку
  • установка режима работы щетки позволяет следить за оптимальным давлением на десны и зубы
  • некоторые модели оснащены специальным цифровым напоминанием о необходимости замены насадок или элементов питания

К недостаткам относят:

  • невозможность использования при некоторых заболеваниях (острые воспалительные болезни полости рта, заболевания десен, заболевания сердца в острой фазе или наличие кардиостимулятора, наличие тонкой и хрупкой эмали, большое количество зубных отложений, заболевания твердых тканей зубов)
  • несмотря на явные преимущества звуковой щетки перед обычной, перед покупкой следует проконсультироваться с опытным детским стоматологом
  • необходимость чередовать с мануальной щеткой при наличии тонкой эмали
  • цена на звуковые зубные щетки для детей выше, чем на классические
Читайте также:  Мирамистин® (Miramistin®) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные

Выбор первой звуковой зубной щетки – очень важный вопрос. На рынке достаточно детских моделей, как очень дорогих, так и вполне доступных любой семье. В этом разнообразии можно разобраться, изучив параметры самих щеток.

Производители выпускают приборы даже для самых маленьких деток, но рекомендовано использовать электрощетку после 3 лет.

Hapica – одна с самых популярных детских зубных звуковых щеток. Выпускается в различных возрастных вариантах: Baby (от 1 до 6 лет), Kids (от 3 до 10 лет). Щетка очень удобная, имеет яркий и интересный дизайн, маленький вес (58 грамм), маленькую головку с мягкими щетинками. 1500 атравматичных щетинок из мягкого и тонкого нейлона DuPont Tynex аккуратно очистят всю поверхность зуба, не травмируя тонкую эмаль молочных зубов и нежные десна. Уровень шума при работе составляет 47 дб., что соответствует уровню шума тихого разговора. Одна батарейка AA (пальчиковая) обеспечивает работу щетки более трех месяцев в режиме ежедневной чистки по три минуты дважды в день.

Philips HX 6311/07 For Kids — для детей от четырех лет. Функция Kid-timer постепенно увеличивает время чистки зубов в течение 90 дней, стремясь к рекомендуемому стоматологами значению, равному 2 минутам. Имеет встроенный музыкальный таймер. Весёлые мелодии превращают чистку зубов в интересную игру и приучают малыша к правильной чистке зубов. 2 безопасных для ребенка режима чистки, предназначены для различных возрастов, обеспечивая бережную чистку, которая идеально соответствует различным возрастам. Предусмотрен режим бережной чистки для детей от 4 лет и режим интенсивной чистки для детей от 7 лет и старше. В комплекте 8 многоразовых наклеек на переднюю панель. Удобная прорезиненная ручка, эргономичный дизайн.

Умная зубная щетка Kolibree (Колибри) V1 для детей от 6 лет и взрослых. Это первая в мире звуковая зубная щетка с искусственным интеллектом, поддержкой Bluetooth и уникальной технологией для анализа процесса чистки зубов. Щетка Колибри запоминает, как долго и насколько тщательно вы чистите каждый зуб и десны, и отображает ваши успехи на мобильной приборной панели в вашем смартфоне. Мягкие щетинки с закруглёнными концами препятствуют повреждению чувствительных детских зубов и десен. Стильный дизайн ручки удобный для взрослых и детских рук. Вес всего 80 грамм. Встроенные в щетку Колибри v1 датчики движения превращают щетку в игровой контроллер. Использование щетки Колибри с телефоном или планшетом, подключенным к ней с помощью Bluetooth, позволит ребенку принять участие в игре, разработанной для улучшения техники очищения ротовой полости. Игровая форма позволяет удерживать внимание ребенка, таким образом, длительность процесса чистки достигает 2 минут. Дополнительные игры вы так же сможете скачать в Google Play или App Store, абсолютно бесплатно.

После 13–14 лет можно использовать звуковую щетку для взрослых.

Правильный выбор детской зубной щётки поможет в формировании у ребёнка навыков по уходу за зубами. Ведь, насколько будут здоровы молочные зубы, настолько будут крепки и коренные. Дети не любят чистить зубы, делают это неохотно. С электрической щеткой, ребенок за короткий промежуток времени, способен хорошо очистить свои зубы так, как не смог бы это сделать с обычной. Это служит залогом качественной и эффективной чистки даже в труднодоступных местах. Использование звуковой электрической зубной щётки побуждает детей регулярно чистить зубы.

При покупке важно обратить внимание на наличие насадок и специальные режимы для детей разного возраста. Наличие таймера со звуковыми сигналами в виде мелодии вызовет интерес у ребёнка, а эргономичная ручка небольшой длины предотвратит выскальзывание щётки из руки. По мнению стоматологов, пользоваться электрической зубной щёткой ребёнок может с трёх лет под присмотром взрослых. Надо покупать специальную модель, которая предназначена для использования детьми. Нужно помнить о том, что эмаль детских зубов более капризна, поэтому нужно использовать щетки очень аккуратно. По мнению стоматологов, такие устройства способны очистить зубы эффективнее и при этом защищают десны от возможных заболеваний при условии правильной чистки. Многообразие детских электрических зубных щёток позволяет выбрать модель на любой вкус.

Если у вас остались вопросы, просто позвоните нам по телефону +7(499) 653-61-02

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой CS Medica со звуковой технологией

Важно! Техника чистки звуковой зубной щеткой отличается от чистки привычной мануальной щетки. Применение звуковых щеток не требует навыков, необходимых при использовании мануальных (обычных) зубных щеток. Не нужно тереть или прижимать насадку к зубам, вполне достаточно, чтобы она слегка касалась поверхности зубов.
Чистка зубов происходит не просто за счет механического выметания, а под воздействием звуковых колебаний, делая процедуру чистки более бережной и щадящей. Электрические щетки CS Medica со звуковой технологией, бережно счищают зубной налет, не травмируя эмаль зубов. Ворсинки, совершающие микродвижения со звуковой частотой, тщательно массируют десны, тем самым усиливая микроциркуляцию крови, что является хорошей профилактикой пародонтита и пародонтоза.


Правила чистки зубов:

чистить зубы 2 раза в день

после еды полощи рот водой

не грызи зубами орехи, леденцы и пр.

меняй щетку (насадку) каждые 2-3 месяца

посещай стоматолога 2 раза в год

Эти простые правила помогут сохранить ваши зубы здоровыми!

Техника использования:

Смочите щетку водой и выдавите на нее немного зубной пасты. После этого введите щетку в ротовую полость.

Включите питание, нажав на кнопку Вкл./Выкл.

Выберите нужный режим.

Аккуратно касайтесь зубов и десен щетинками, медленно перемещая головку щетки по зубам в горизонтальном направлении, последовательно проводя чистку всей поверхности зубов.

Промежуточный таймер каждые 30 секунд поможет равномерно очистить все участки полости рта. Для очищения одного квадранта зубного ряда достаточно 30 секунд. Через 2 минуты щетка автоматически отключится. При необходимости процедуру чистки можно продолжить, снова включив питание щетки.

Промойте головку щетки под проточной водой.

Полезно почитать

Выбираем термометр: ртутный или электронный?

Все мы прекрасно знаем, что если повышается температура тела – то это первый симптом, который говорит о том, что орган.

Тонометр при аритмии

Один из главных органов человека, наш пламенный мотор, обеспечивающий все остальные органы организма кислородом и питательными веществами – сердце. .

Как правильно измерять давление

Одним из важнейших показателей здоровья человека является его артериальное давление. Контроль давления поможет вовремя.

Как выбрать ирригатор

Ирригатор для полости рта — что это такое? Зубная щетка, как мы знаем с детства, является основным инструментом для чистки зубов. Но она далеко .

Тонометры OMRON – как выбрать лучший

В настоящее время прибор для измерения давления есть практически в каждом доме и это неслучайно. Гипертония, которая р.

Важность самостоятельного контроля артериального давления. Обзор тонометров OMRON

Вопросами поддержания своего здоровья сегодня за.

Код здоровья

Забота о здоровье – первоочередная задача каждого человека. Стрессы, неправильное питание, повышенные давление и высокий уровень сахара в крови, мал.

Обзор тонометра OMRON M3 Comfort

Давление при беременности

Беременность для женщины – один из самых важных периодов в её жизни. Поэтому, в это время, женщине необходимо особо внимательно следить за своим здо.

Наша миссия

сделать более доступной высокотехнологичную
и современную медицинскую технику
для каждого жителя России

Наша команда

это более 900 сотрудников по всей России.
Мы уверены, что здоровье — это главная
ценность человека

Читайте также:  Карточки Введение в артологию, височно-нижнечелюстной сустав Quizlet

Мы профессионалы

и создаем основу для успешного
взаимовыгодного сотрудничества с нашими
клиентами

Информация, представленная на сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации врача. Имеются противопоказания. Перед использованием ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со специалистом. Мы сохраняем за собой право вносить любые изменения и исправления в изложенную информацию без предварительного уведомления. Мы не можем гарантировать точность, полноту и актуальность информации, изложенной на данном сайте. Следовательно, вы не можете полностью доверять сведениям, опубликованным на сайте, пока не получите от нас соответствующее письменное уведомление.

Группа компаний «СиЭс Медика» — условное обозначение дистрибьютора и официальных дилеров OMRON и CS Medica.

OMRON №1 в тонометрах — по информации ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс», полученной из базы данных «розничный аудит медицинских приборов РФ», декабрь 2019 года.

Клинический доказанная эффективность небулайзеров OMRON — «Сравнительная эффективность использования различных моделей небулайзеров при обострении хронической обструктивной болезни легких» Н.А. Кузубова, Д.Б. Склярова, РМЖ №2(I), 2019.

Как правильно чистить зубы и Xiaomi Mi Electric Toothbrush

На Mobile-Review в конце апреля вышел текст, посвященный зубной пасте, а так как статья пользовалась умеренным интересом, да и недавно на пресс-конференции Xiaomi подарили фирменную электрическую щётку, я решил продолжить тему.

Всё-таки подобрать хорошую зубную пасту – это только половина задачи.

Важно ещё и правильно чистить зубы. Ошибки в этом незамысловатом процессе легко могут привести к развитию кариеса, повреждению дёсен или зубной эмали. Существует множество техник и рекомендаций, как правильно чистить зубы. Заодно рассмотрим сопутствующие вопросы, например, с какой регулярностью надо менять зубную щётку и почему.

Этот текст основан только на тех советах и рекомендациях, которые базируются на научных исследованиях.

Пожалуй, начнем с истории.

Давно ли люди используют зубные щётки?

Гигиеной полости рта человечество озабочено с давних времен. Например, в древнем Египте и Вавилоне ещё за 3500 лет до нашей эры жители жевали веточки. Особой популярностью пользовался кустарник сальвадора персидская.

Однако в более-менее современном виде зубная щётка появилась относительно недавно – в 1780 году. С этим связана достаточно интересная история. Англичанин Вильям Аддис в 1770 году попал в тюрьму, а так как он был настоящим английским джентльменом, то озаботился чистотой в целом и гигиеной ротовой полости в частности. В один из счастливых дней, когда в тюрьме давали птицу, он сохранил небольшую кость, в которой проделал сквозные дырочки и вставил в них пучки конской щетины, закрепив клеем. Освободившись, Аддис организовал компанию. В ходе экспериментов он пришёл к выводу, что лучше всего щётка получается из щетины сибирского кабана. Эта новость из далекой Англии крайне огорчила хряков в Сибири, так как фирма Аддиса быстро стала успешной и начала производить щётки в промышленном масштабе. Компания переходила из поколение в поколение и была частной до 1996 года.

Любопытно, что зубная щётка — это самостоятельное изобретение западной цивилизации, так как, согласно путевым заметкам, оставленным японским путешественником, он ещё в 1223 году видел, как китайские монахи чистят зубы, используя костяные или бамбуковые палочки с конской щетиной.

На Руси тоже использовали веточки и прутики, а потом переняли моду из Азии на зубные мётлы. И уже при Иване Грозном бояре пользовались заграничной диковинкой.

Медвежья или конская щетина использовалась достаточно долго, лишь в 1938 году её заменил нейлон.

А первая массовая электрическая зубная щётка попала на рынок в 1960 году. Не считая провода до розетки, выглядит не слишком доисторической, правда?

Нужно ли чистить зубы?

Нужно ли чистить зубы? Вдруг необязательно, просто нас опутали паутины маркетинга и лжи, придуманные правительствами, чтобы лишить нас времени на жизнь? Ведь если брать стандартные нормативы по чистке зубов, то за среднестатистические 65 лет жизни в России человек не только теряет пенсию, но и лишается 1582 часов, или почти 66 дней.

Если кратко, то, к сожалению, зубы чистить нужно.

Рот – это теплая и влажная среда, то есть идеальное место для бактерий. Слюна, конечно, выполняет защитные функции, но её хватает далеко не всегда. Когда мы бодрствуем, слюна, содержащая множество защитных ферментов, ещё помогает. Однако во время сна процессы замедляются, слюны производится меньше, что даёт бактериям и микробам зеленый свет. Именно поэтому рекомендуется обязательно чистить зубы перед сном.

Судя по исследованиям, во рту чаще всего встречаются бактерии Streptococcus mutans, очень любящие кислотную среду.

В научных исследованиях их изображают как-то так

На первом этапе бактерии находятся в полуобморочном состоянии, но ночью, когда слюна перестает их терроризировать, они переходят в боевой режим и оседают на зубах в форме налета. И именно следы их жизнедеятельности вызывают плохой запах изо рта (сейчас речь не идёт про серьёзные проблемы организма, связанные с пищеварительным трактом и другими системами).

А что может быть самое-самое страшное?

Пожалуй, это главный вопрос. Всегда же хочется прикинуть, насколько всё плохо. Вдруг можно и рискнуть. Итак, самое яркое визуальное последствие – это злой зубной налет, который видно с нескольких метров, как и плохой запах изо рта. Да, именно такой запах, который видно.

Внутренние последствия могут быть гораздо хуже. Сам по себе налет в виде бактерий, регулярно выделяющих кислоту, может привести к разрушению зубов, но страшнее, если пренебрежение гигиеной вызовет периодонтит, или болезнь дёсен. Это плохо само по себе, однако иммунная система может почувствовать угрозу и начать бороться против болезни самостоятельно. К сожалению, организм зачастую может не рассчитать силы и в панике приняться сносить всё на своём пути – вредные бактерии, зубы, кости, что приводит, в свою очередь, к повреждению внутренних органов. Одно из последних исследований (2015) выявило значимую корреляцию между зубными болезнями и сердечными заболеваниями, а также диабетом. Попутно выяснили, что людям с диабетом нужно регулярно ходить на профессиональную чистку зубов.

Итак, нужно чистить зубы дважды в день, так как если всего раз, то у бактерий гораздо больше времени, чтобы осесть и закрепиться на зубах и дёснах. Кстати, свежее исследование 2017 года из Кореи (Южной, в Северной как-то с этим туго) показало, что примерно на 30% ниже риск болезней дёсен у тех, кто чистит зубы дополнительно после обеда. В исследовании сравнивали привычку западной культуры чистить зубы 2 раза в день и местной – 3 раза в день.

Ну и, разумеется, вы знали, что зубы надо чистить после еды, а не до, как делают многие по утрам, правда?

Как правильно всё делать правильно?

Вот список рекомендаций, как правильно выбрать и ухаживать за щёткой и как правильно чистить зубы:

1. Посоветуйтесь со стоматологом. Возможно, у вас есть персональные особенности. Например, мне из-за структуры зубов стоматолог рекомендовал чередовать использование щётки средней и высокой жесткости. Все рекомендации ниже рассчитаны на статистическое большинство

2. Электрическая или обыкновенная?

И снова посоветуйтесь со стоматологом. Дальше – только факты. Главный факт – это регулярная чистка зубов. Никакая щётка не поможет, если будет использоваться время от времени. Согласно дополненному исследованию 2014 года (первая версия вышла в 2003 году, а вторая в 2016 году), в котором приняло участие 4624 респондента, использование электрической зубной щётки снизило образование зубного налета на 11% в краткосрочной перспективе (1-3 месяца) и на 21% в долгосрочной (более 3 месяцев). Болезни дёсен снизились на 6% и 11% в краткосрочной и среднесрочной перспективах. На мой взгляд, цифры не слишком большие, но, судя по словам самих исследователей и отзыву в научном журнале, это «статистически значимое снижение».

Читайте также:  Что такое выделения из пупка как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, посл

3. Также следует помнить, что для хорошего результата при использовании обычной зубной щётки требуется правильная техника чистки зубов. Электрическая позволяет нивелировать огрехи.

Существует более десятка различных техник чистки зубов. Исследований, доказывающих приоритетность одной над другой, не существует. Однако наиболее популярной и исследованной считается техника Басса. Например, в инструкции к Mi Electric Toothbrush пишут именно про неё. Техника достаточно проста. Щетинки должны быть под углом 45 градусов. Даже когда чистите большие коренные (пятерки и семерки). Движения похожи на выметающие, если используете обыкновенную щётку. А если щётка электрическая, то ей нужно просто водить под нужным углом по зубам.

4. И не забывайте при чистке зубов задевать и массировать десны.

5. Чистка зубов должна занимать не менее двух минут. Считается, что это оптимальное количество времени, за которое можно успеть уделить внимание каждому зубу. Полость рта следует разделить на 4 зоны. У Mi Electric Toothbrush стандартный сеанс составляет как раз 2 минуты. Щётка делает микропаузы каждые 30 секунд, чтобы можно было сменить позицию.

6. Выбирайте щётки со щетиной мягкой или средней жесткости. Особенно если предпочитаете драить зубы от души, изо всех сил водя щёткой по зубам. Твердой щетиной легко повредить и эмаль, и дёсны.

7. Головка зубной щётки должна быть небольшого размера. Чтобы, как в известной рекламе, достать до самых труднодоступных мест.

У зубной щётки Xiaomi и стандартная головка маленькая, но есть ещё и версия Mini, которую компания рекомендует тем, кто долго курит и долго пьёт кофе (официальный перевод инструкции), так что курите и пейте кофе много, но быстро.

8. Если вы думаете, что сильнее давить и быстрее двигать щёткой принесет больше пользы, то это не так. Лишь выше риск повредить эмаль и зубы.

9. После чистки зубов рекомендуется не сразу полоскать рот, а спустя 20-60 минут. Так полезные свойства зубной пасты лучше себя проявят.

10. Не рекомендуется сразу после чистки зубов использовать рот по назначению (для еды и сигарет). На зубах образуется защитная пленка из слюны, которая исчезает от чистки. И нужно не меньше 20 минут, чтоб она восстановилась. Соответственно, перекус сразу после чистки зубов вреден.

11. Щётку рекомендуется менять каждые 3-4 месяца или раньше, если щетинки износились. Также щётку следует менять после болезни, так как на щетинках могут остаться микробы и бактерии.

12. На щетке могут скапливаться бактерии и остатки налёта, даже если тщательно её моете. При покупке щётки следует обратить внимание на конструкцию головки. Например, в Mi Electric Toothbrush используется технология, когда грязи сложнее скапливаться.

На следующем фото хорошо видно, о скоплении какой грязи идёт речь. Это обычная зубная щетка. Ей 2.5 месяца:

13. Щётку следует хранить в вертикальном состоянии. На всякий случай, поясню – вертикально – это головкой вверх. Рекомендуется, прополоскав щетку, оставлять её на открытом пространстве, а не убирать в тумбочку, так как во влажной закрытой среде бактерии размножаются быстрее.

14. Нужно ли чистить язык? К сожалению, никаких научных доказательств, что это как-то помогает, нет. За исключением совсем очевидных вариантов, когда вы что-то едкое ели. Хотя эффективность в данном случае как у обычного полоскания рта водой.

15. Рекомендуется регулярно пользоваться зубной нитью. При этом неважно, будет она использована до или после чистки зубов.

16. Раз в полгода желательно посещать стоматолога и делать профессиональную чистку зубов, так как даже лучшая зубная щетка не может удалить весь налет.

Mi Electric Toothbrush

В заключение расскажу про зубную щётку и впечатления от неё.

Зубная щётка поставляется в белой картонной коробке. Внутри два отдела. В одном лежит ручка щётки с пластиковой заглушкой, а в другом – все необходимые принадлежности:

  • Сменная насадка
  • Зарядное устройство
  • Инструкция
  • Цветные кольца

Сменная насадка запакована в герметичный пакетик, на нём стоит пометка размера – стандартный (regular). Короче говоря, всё по делу, кроме цветных колечек. Изначально я подумал, что они нужны, чтоб цеплять на сменные насадки. Всё-таки электрическую щётку можно покупать одну на семью, просто каждому насадку своего цвета. Однако колечки на нижнюю часть щётки, то есть исключительно в декоративных целях.

Зарядное устройство идёт без адаптера. Наверно, сэкономили. Хотя без разницы, так как зарядок в доме уже столько, что из всех щелей валятся. Хорошо, что кабель USB: можно брать щетку в дорогу и заряжать даже от ноутбука или powerbank’а.

Из элементов управления – только одна прорезиненная кнопка. Также на корпусе расположен индикатор зарядки и выбранного режима. Их, кстати, всего три: стандартный, мягкий и щадящий. Выбирают последовательным нажатием на кнопку.

Я пользуюсь стандартным, остальные кажутся чересчур нежными.

Щётку можно поставить на паузу длительным нажатием на кнопку. Если в течение 30 секунд не снять с паузы, то щетка отключится.

Инструкция к щётке идёт на русском языке, всё-таки официальный магазин.

По умолчанию щётка работает 2 минуты, делая микропаузы каждые 30 секунд, чтоб можно было поменять расположение. Потом она отключается. Индикатор в виде сердечка, оказывается, горит целым спектром из 5 цветов. Узнал это из инструкции в фирменном приложении в телефоне. Я-то думал, всего два цвета – синий и красный.

Как и любое умное устройство от Xiaomi, щётку можно подключить к фирменному приложению. Оно оказалось на удивление полезным и хорошо русифицированным. Каждую чистку зубов программа оценивает по 100-балльной системе. Мне пока больше 92 баллов выбить не удавалось. Оценка формируется из 3 шкал: продолжительность чистки зубов, охват и равномерность.

Большой плюс приложению за количество настроек. Именно они делают «умную» функцию щётки обоснованной. Например, можно выбрать продолжительность чистки. Я установил на 2.5 минуты.

Есть дополнительные функции. В теории дополнительное отбеливание должно приводить к тому, что щетинки как-то иначе вибрируют, но я разницы пока не заметил. Также в приложении есть различные советы, инструкции и ответы на вопросы. Удивительно, что всё переведено на русский язык.

Заряда щётки мне хватает примерно на неделю. Полная зарядка занимает 12 часов, поэтому просто ставлю щётку перед сном на док-станцию.

Цена щётки составляет 2 590 рублей, что близко к оригинальной цене в 40$. Сменные головки продаются по 900 рублей за 3 штуки. Безусловно, есть более продвинутые версии, как у Xiaomi, так и у других производителей. Про данную щётку могу сказать, что мне она нравится и я не разочарован.

Послесловие

Ещё раз подчеркну главные мысли:

  • Посещайте и консультируйтесь со стоматологом.
  • Зубы следует чистить регулярно, минимум 2 раза в день. Есть исследования, доказывающие пользу чистки 3 раз в день.
  • Электрические зубные щётки, как Mi Electric Toothbrush, на 10-20% эффективнее обычных. Также обычная зубная щётка более требовательна к технике, в то время как электрическая позволяет нивелировать огрехи.
  • Следует освоить одну из правильных техник чистки зубов. Они все примерно идентичны.
  • Выбирать следует щётку с маленькой головкой и безканавочным креплением щетины, чтоб не скапливалась грязь.
  • Язык чистить по желанию, а вот использовать зубную нить настоятельно рекомендуют.

Пишите, каким щётками пользуетесь, как чистите зубы – какая-то техника или как получится. Если ваши стоматологи давали интересные и полезные советы, то рассказывайте про них в комментариях.

Ссылка на основную публикацию
Черный налет на языке, симптомы какого заболевания
Почему появляется и о чем говорит черный налет на языке у взрослых людей? Порой организм сигнализирует о серьезных внутренних проблемах...
Через сколько действует парацетамол Через какое время начинает действие
rebiza.ru Интересный женский блог: люди, события, факты Через сколько действует парацетамол и как часто его можно принимать Через сколько действует...
Через сколько дней после зачатия тест покажет беременность На какой день после незащищенного половог
Когда делать тест на беременность Автор +МАМА В Беременность и акушерство, Планирование беременности Опубликовано 17.09.2019 No Comments Когда делать тест...
Чеснок польза и вред для организма мужчин, женщин, детей
Полезные свойства чеснока При лечении чесноком его полезные свойства помогают от различных заболеваний. Издавна знахари приготовляли из него целебные снадобья....
Adblock detector